Аптечка альпиниста состав. Моя горная аптечка для похода и в восхождение

Аптечка для восхождения на Эльбрус и ее содержимое

Что должно быть в аптечке туриста?
Какие лекарства нужно взять с собой при восхождении на Эльбрус?
Аптечка для восхождения на Эльбрус и ее содержимое
Что должно быть в аптечке туриста? Какие лекарства нужно взять с собой при восхождении на Эльбрус?
Посмотрите беседу старшего гида команды elbrus.guide Дениса Алимова и гида-лидера Ильи Чуйкова и прочитайте статью ниже:
Консультация гида. Задавайте вопросы! Мы общаемся живым голосом, быстро и по делу.

Что должно быть в аптечке туриста? Какие лекарства нужно взять с собой при восхождении на Эльбрус?

Это следующий по популярности вопрос после вопросов о душе и туалете. И это обоснованно, так как разреженная атмосфера может вызывать множество проблем. Часть из которых можно снять с помощью аптечки.

Поэтому туристы стараются взять на штурм Эльбруса как можно больше лекарств. И чего только не встретишь в аптечке туриста, восходящего на Эльбрус! И это — ошибка!

Поскольку у каждого человека свои предпочтения по лекарствам, невозможно дать универсальный ответ на этот вопрос.

И все-таки, опираясь на многолетний опыт восхождений, кое-что посоветовать мы можем.

Итак, какие лекарства нужны при восхождении на Эльбрус?

Чтобы получить ответ на этот вопрос, нужно немного отстраниться от ситуации. Брать можно все, что вы посчитаете нужным. Ключевой вопрос здесь, не «Что?», а «Как?» и «Сколько?».

Не стоит брать лекарства целыми упаковками. Например «пантенол» продается в больших упаковках, но это слишком много.

Тот же «диакарб», который считается чуть ли не «панацеей» в горах, не стоит брать целой упаковкой. Больше 4-5 таблеток вы съесть не сможете, даже если очень захотите.

То же самое касается обезболивающего и каких-то индивидуальных препаратов. Берите небольшими порциями, рассчитывая использовать только во время нахождения в горах.

В то же время, не стоит надеяться на аптечку гида. Прежде всего, по логистическим причинам: гид находится в начале колонны и может находиться далеко. А вы не должны зависеть от кого-то, у вас должна быть собственная аптечка, и она должна быть расположена так, чтобы можно было легко и быстро достать лекарство.

Поэтому важный момент: аптечка должна находиться в верхнем клапане рюкзака, а не где-то внизу.

Для того, чтобы правильно собрать лекарства для восхождения на Эльбрус, нужно просто выделить немного времени и подумать. Возьмите с собой тот минимум лекарств, который упомянут выше и что-то индивидуальное.

Итак, что должно быть обязательно в аптечке туриста при восхождении на Эльбрус?

  • Диакарб — поможет при отеках и горной болезни. Возьмите 4-5 таблеток.
  • Жаропонижающий порошок — универсальное средство, поможет обеспечить хороший сон в горах, даже на высоте 4000 метров, устранит головную боль. Таким средством может быть, например, порошок «Терафлю».
  • Милдронат — обладает антигипоксическим действием улучшает метаболизм в тканях.
  • Гипоксен — улучшает снабжение тканей кислородом, это не лекарство. Начать пить препарат нужно за 5-10 дней до восхождения, у него накопительное действие, поэтому эффект наступит не сразу, а после нескольких дней применения. Перед употреблением обязательно прочтите инструкцию.
  • Средство от расстройства желудка. Например, «Имодиум». Только не берите всю упаковку. Чтобы не увеличивать нагрузку на организм без необходимости.
  • Небольшой тюбик пантенола — поможет при солнечных ожогах.
  • Солнцезащитный крем с защитой SPF-50.
  • Пластыри, палочки для ушей, зеленка, как показывает практика, не особо нужны. На всякий случай можно взять с собой в очень малом количестве.
Итак, чтобы восхождение на Эльбрус стало успешным, аптечка туриста должна быть компактной: стоит взять с собой необходимый минимум, который мы подробно описали в статье, и какие-то лекарства, которые вам необходимы, в небольших количествах.
Важно! Препараты всегда должны быть легкодоступны, поэтому не надейтесь на аптечку гида — ведь на штурме он может оказаться далеко от вас.
Чтобы не перегружать рюкзак, положите в аптечку такое количество лекарств, которое понадобится только во время нахождения на высоте.

Читайте также:  Как завязать ткацкий узел видео. Ткацкий узел: видео-уроки со схемами для начинающих

Успехов вам и хорошей погоды!

Получите чек-лист восходителя (список вещей и личной аптечки) на свой e-mail — чтобы сэкономить на прокате.

Консультация гида. Задавайте вопросы! Мы общаемся живым голосом, быстро и по делу.
Рекомендуйте нас своим коллегам и друзьям!
Кликните на кнопку своей соцсети и расскажите друзьям об этой классной статье — сделайте доброе дело!

Аптечка альпиниста.

      Врач и инструктор альпинизма Сергей Дидора.

Аптечка для альпиниста это тема серьёзная и не простая. Просто перечислить, что надо для мед помощи  — это можно. Понять сложнее. Чем альпинисты «особеннее» других? Чем должна отличаться их аптечка? И что под этим термином надо понимать.

Чтобы иметь в аптечке, какие — то лекарства, инструменты надо знать, зачем они и как их применять, в каких случаях. Для этого надо знать курс первой мед. помощи. Поэтому здесь не получиться объединить всю медицину и аптечку в одно целое. Придётся каждому поработать над своими медицинскими знаниями. А вот ответить на вопросы в первом параграфе и максимально кратко – можно. Список что в аптечке — тоже можно.

Чем альпинисты «особеннее» других?

 В отношении медицинской помощи почти ничем. Те же люди и те же болезни и травмы. Основы помощи те же. Что можно отнести к почти? Это то, что в основном это люди молодые и среднего возраста. Имеют допуск врача к восхождениям и — в большинстве здоровые люди. Болезни в горах у них бывают реже, чем у других на равнине. Альпинисты создают себе нагрузки на восхождениях, которые могут вызывать болезни, травмы там, где на равнине это не случается (с ними).  Неблагоприятные факторы природы могут вызывать болезни и травмы, которые встречаются только в горах. Скорее с этими людьми. Жизнь и «спорт» в горах само по себе вызывает напряжение и отсюда риск «нарушений здоровья» увеличивается (по сравнению с равниной). Это всё всем известно. Просто надо было ответить. И из этих «особенностей» и их понимания и складывается ответ на вопрос:

Чем должна отличаться их аптечка? И что под этим термином надо понимать.

Аптечка  — это набор медицинских средств, для оказания медицинской помощи. Если подразумевается только неотложная  — то аптечка неотложной помощи, если врачебной – то аптечка врача. Аптечка связки – это групповая аптечка (для двоих человек).

Всю фармацею нельзя возить и носить с собой. Поэтому, исходя из отличий и особенностей самих альпинистов и возможных «нарушений здоровья» в горах, и составляется аптечка. Соответственно должны быть там средства первой помощи для неотложных медицинских мероприятий и лечения найболее частых «болезней» в горах. Надо понимать, что аптечка может быть для группы, для сборов, для связки и для одного человека (личная, индивидуальная). Все эти комплекты разные. Они зависят от того, где, сколько  людей ею пользуются, какое время должны её использовать, возможности оказания врачебной и квалифицированной помощи (подразумевается сама возможность и скорость её получения заболевшему или пострадавшему). Вот от этого она (аптечка) и комплектуется.

Много  написано. А на деле?- Аптечка для сборов формируется врачом. Здесь вопросов нет. Он знает, что брать. Он знает, как использовать то, что в его аптечке. Больше интересно то  — что брать группам и связкам на восхождения? Без некоторых лекарств и материалов не обойтись. Велосипед выдумывать не буду. Есть аптечки и их список утверждённый спасателями и МЧС. Вот этот список более всего и подходит к альпинистской аптечке. Некоторые мои поправки к нему я напишу.

Читайте также:  Можно ли при ожогах. Как вылечить ожог?

Список для ознакомления  есть http://alpkr.pp.ua/content/nabory-vyzhivaniya-oficialnye-sostavy-aptechki-spasateley-pilotov-i-pr

Наборы выживания (аптечки), предложенные службой МЧС  пригодятся альпинисту. На основе этих наборов можно составить свою аптечку для альпинистов. Но!- Всё- таки!. Я бы выделил то, без чего нельзя обойтись  ни в индивидуальной  ни в групповой аптечке. Это обязательные её компоненты или составлящие.  

.

  Это:

1. Для лечения травм.

А) Перевязочный материал

Стерильные бинты 7 на 14 или 10 на 14 в количестве 5 или 4 штук. С них можно сделать салфетки и перевязку, например травмы головы (повязка «чепец»).

Маленький ножичек (для работы с перевязочным материалом) – 1 шт.

Б) Антисептики и для промывания раны

Предлагаю брать:

3 % перекись водорода в пластиковой упаковке – 100 мл и упаковку таблеток гидроперита  6 штук – будет соответствовать 100мл 3 % раствора перекиси (в случае необходимости растворить в воде 1 тб на 15 мл, 6 тб – 90 мл воды) – получиться 3 % раствор перекиси водорода;

Раствор  йода 5 % — маленький флакончик;

2. Противошоковый набор.

А). 1 ампула Кетанова + 1 ампула дексаметазона + 1 ампула Кордиамина;

Б). Шприц стерильный 5 мл (для того чтобы набрать 3 ампулы противошокового набора).

Вот то без чего нельзя выходить на маршрут альпинисту. Это минимум, который необходим в любых горах, и подходит для альпинизма малых гор Крыма. Ведь в малых горах от болезни (травмы) до получения медицинской помощи пройдёт от 1 часа до 3 х — 4 х. Это связано с хорошей работой спасательной службы Крыма, наличием подъездов и дорог, организации «скорой помощи» Крыма, аптек и т.д. Все остальные лекарства,  инструменты и материалы необходимы для улучшения и расширения возможностей помощи — в зависимости от того на какой период идёт группа, куда и возможность (сроки) оказания ей врачебной помощи.

Я буду исходить из обычной рутинной работы альпинистских мероприятий. Где есть спас служба, врач СС и альпинистских баз или самого альп. мероприятия.  Т. е универсальная и самая простая аптечка для обычной группы  альпинистов.

Аптечка для группы, выходящей в высокогорную зону (на восхождение) сроком 3 – 4 дня. День подхода, восхождение и день отхода. Количество человек 4 -6 .

  1. Перевязочный материал:

Бинты – 7 (10) на 14 см стерильные – 5- 6 шт;

Пакет перевязочный индивидуальный – 1 шт;

Повязка кровоостанавливающая с феракрилом – 1 уп.(7 шт);

Бинт трубчатый – 1 компл.;

Бинт  5 на 10 см стерильный – 1 шт.;

Вата 25 г – 1 пакет;

Салфетки стерильные – 1 пакет;

Лейкопластырь широкий – 1уп.;

Лейкопластырь бактерицидный (разных форм и размеров)  —  1 набор;

Бинт эластичный – 1 уп.

Маленький (лёгкий) и острый ножичек – один (для работы с перевязочным материалом)

  1. Антисептики:

3 % раствор перекиси водорода  100 мл (в пластиковой бутылке)- 1 фл.;

96 % спирт 100 мл. (в пластике)- 1 фл.;

Йод  5 % раствор – 1 маленький фл.;

Спрей  для дезинфекции  (А септ, стерил  и аналоги) 50 мл  – 1 фл.;

  1. Шприцы: (одноразовые, стерильные в упаковке)

5 кубовые – 5 шт.;

10 кубовые 2 шт.;

  1. Ампулы  (для  иньекций):

Противошоковый набор – ( 1 амп р-р Кетанова + 1 амп р-р дексаметезона + 1 амп р-р кордиамина) – 2 комплекта;

Р-р  Баралгина (реналган) – 3 амп.; (анальгетик и спазмолитик);

Р-р Но шпа – 1 амп.; (спазмолитик);

Р-р Димедрола  — 2 амп.; (десенсебилизирующий противоаллергический пр-т с успокаивающим эффектом);

Р-р Лазикса – 2 амп.; (мочегонное применять при отёке мозга, лёгких);

Р-р Диклобёрла – 2 амп.; (противовоспалительное средство с обезболивающим эффектом);

Р-р  Эуфиллина 24 % — 2 амп.; ( Бронхолитик и спазмолитик);

Р-р Новокаина  2 % — 10 мл (2 -5 амп); (анестетик местного – контактного действия);

Р-р Дицинона  — 2 амп.; (кровоостанавливающее средство);

Р-р Метоклопрамида (Церукал) – 2 амп. ( противорвотное и успокаивающее средство);

  1.  Лекарства в таблетках, пакетах и каплях:

Агументин (антибиотик) 625 мг – 1 уп. (7 таблеток); (а/б широкогоспектра действия , мало осложнений. Хорошо переноситься на высоте — 1 тб 3 р. в день);

Фарингосепт – 10 тб.;( антисептик для горла 4-5 тб в день);

Читайте также:  Снять клеща. Что делать при укусе клеща?

Цитропак – 10 тб; ( анальгетик, жаропонижающее, тонизирующее средство, препарат № 1 в горах);

Ацетил салициловая кислота (Аспирин) – 5 тб; (жаропонижающее и кроворазжижающее средство , пр-т № 2 в горах);

Солпадеин – 2 тб.; (анальгетик и жаропонижающее 2 тб в сутки);

Баралгин – 2 тб.; (спазмолитик и анальгетик);

Супрастин – 2 тб.; (десенсибилизирующее и антиаллергическое средство);

Квамател 20 мг.- 4 тб.; ( противоязвенное и желудочное средство 2-3 тб в сут.)

Мезим 10000 ед – 2 тб.; (комплекс пищеварительных ферментов);

Но шпа – 4 тб.; (спазмолитик);

Белалгин – 4 тб.; (желудочное —  болеутоляющее и спазмолитическое средство);

Лоперамид – 10 тб.; (средство от диареи , до 5 ти таблеток через 1-2 часа,по одной — до прекращения позывов);

Фталазол – 10 тб.; (антибиотик применяется при кишечных инфекциях. По 1-2 тб 3 раза в сутки;)

Карболен (активированный уголь) – 10 тб.;

Смекта – 4 пакета; (для лечения желудка и кишечника, обволакивающее и дезинтоксикационное средство по 1 пакету с водой выпить 3 р. в сутки);

Нимесил – 2 пакета; (противовоспалительное, антиревматическое средство – применять при долевом синдроме в позвоночнике и суставах по 1 пакету с водой 2 р.в день);

Софрадекс (капли глазные – ушные) – 1 флакончик; (закапывать и промывать глаза и уши);

6.       Покрывало спасательное (изотермическое) – должно быть у каждого в рюкзаке. Носить его в аптечке не надо. Крепкая и надёжная плёнка имеет цену от 80 гривен и выше.

Большой список! Но всё можно уложить отдельно и компактно. Ампулы переложены ватой (можно из пакета 25 гр.), завёрнуты в целлофан и уложены в отдельный маленький контейнер из лёгкого пластика или сплавов. Таблетки в отдельную коробку. Перевязочный материал в непромокаемый чехол. Всё сложить в сумку, по размерам  вмещающуюся внутрь каски (удобно на подходах). Группа должна знать — у кого на восхождении находиться аптечка! Для этого необходимо проводить «перекличку» перед походом и восхождением. Т.е : —  кто несёт газ? кухню? воду? АПТЕЧКУ!!! и т.д. Это должен делать руководитель группы (он же может быть инструктором учебного отделения).

Считаю наличие жгута, фонарика, трубки для ИВЛ, иглы с нитью, скальпеля, трубки для коникотомии – лишним в такой аптечке альпиниста. Для жгута всегда есть репшнур, для трубки, использующейся для искусственной вентиляции лёгких нужны знания её использования и достаточно уметь «дышать» «рот в рот», для иглы с нитью нужен иглодержатель и умение работать с тканями и  ранами. Скальпель?!! – может для обрезания  лишних, размозжённых тканей? Можно использовать нож (всегда есть в группе и должен быть в аптечке) обработав его огнём, перекисью, стерилом, спиртом. Коникотомию (если кто знает вообще где «резать» и вводить трубку) можно сделать ножом и вставить трубку  для собирания воды (или сломать ручку – которой должен писать записку).

Каждый может составить себе более ёмкую и содержательную, удобную аптеку. Добавить мази, спрей  и капли в нос, желудочные, отхаркивающие, сердечные средства, витамины, шарики и готовые стерильные салфетки, средства от солнечных ожогов. Многие знают свои хронические болезни и проблемы  и должны индивидуально брать СЕБЕ лекарства и другие облегчающие им жизнь средства.

Группы, выходящие на длительные и рискованные восхождения, высотные, с отрывом от «цивилизации»  более 5 – 7 дней или зимние — должны составлять аптечку с врачом и иметь дополнительные медицинские знания и умения.

 

Аптечка расширяется кардиотоническими  и сосудорасширяющими препаратами, витаминами, препаратами для реанимации и для внутривенного введения. Антибиотики для внутри мышечного введения. Должно быть больше таблетированных форм лекарств и средств для длительного ведения ран и лечения воспалительных болезней.

 Само наличие в группе собранной аптечки – это шаг к безопасности. Ведь  можно получить консультацию врача или спасателя по медицинской помощи больному или пострадавшему товарищу и останется – только выполнять, пользуясь своей аптечкой. Хуже когда аптечки нет! Или она «пуста».

Про оказании медицинской помощи альпинистам в горах читайте:

http://alpkr.pp.ua/content/vyderzhki-iz-lekcii-pervaya-medicinskaya-pomoshch-v-gorah

http://alpkr.pp.ua/content/pervaya-i-dovrachebnaya-pomoshch-v-gorah-pri-travmah-cikl-pervyy-rany

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here