Чем заняться весной в лесу. Список дел на весну: 45 идей

Часто задаваемые вопросы

Цигун Весеннего леса
Часто задаваемые вопросы

О чем этот курс?

Цигун Весеннего леса представляет собой серию техник контролируемого дыхания в сочетании с сосредоточенной концентрацией и простыми движениями, которые могут значительно улучшить здоровье.

Цигун похож на йогу? Тай Чи? Какая разница?

Цигун называют «китайской йогой», поэтому между ними есть сходство.Движение цигун весеннего леса похоже на движения тайцзи. Однако большая разница в том, что цигун Весеннего леса специально разработан, чтобы помочь устранить энергетические блоки и сбалансировать энергию в вашем теле для улучшения здоровья и благополучия.

Это заменяет мою йогу или тайцзи? Могу я сделать и то, и другое?

Вы можете решить, продолжать ли заниматься другими дисциплинами. Чуньи Линь говорит, что лучше не практиковать цигун Весеннего леса в то же время дня, что и другие практики.Если вы практикуете одно утром, практикуйте другое днем ​​или вечером. Если вам нужно делать их в одно и то же время дня, сделайте себе хотя бы 20-минутный перерыв между практиками

Что делать, если я нахожусь в инвалидном кресле? Что, если мои ноги не двигаются, руки и т. Д., Могу ли я это сделать?

Вы можете практиковать цигун Весеннего леса стоя, сидя или лежа. Если вы не можете сделать какое-либо движение или какую-либо часть движения, Чуньи Линь говорит, что вы можете делать это движение в уме.

В чем разница между курсом Basic и курсом Deluxe ?

Основной курс содержит все, что вам нужно, чтобы практиковать цигун Весеннего леса лично . Вы также узнаете основы того, как снимать блокировки в других людях и давать им энергию. Курс Deluxe включает в себя все, что есть в основном курсе, плюс вы узнаете, как находить препятствия у других людей, а также выполнять упражнения, которые увеличивают вашу способность отдавать энергию другим людям. Вы можете приобрести базовый курс сейчас и приобрести обновление позже. Или воспользуйтесь преимуществами экономии, купив Deluxe сейчас.

Являются ли упражнения курса самообучения такими же, как и упражнения в мастерской Мастера Линя?

Да.Нет никакой разницы. Вся информация с семинара включена в курс.

Каково точное содержание курса?

Содержание курса

Deluxe приведено здесь:
www.learningstrategies.com/Qigong/Course.asp

Базовый курс представлен здесь:
www.learningstrategies.com/Qigong/DeluxeCourse.asp

Как долго длится курс?

Курс Basic состоит из 6 аудио и 1 видео сессий общей продолжительностью 7 часов; и 4 дополнительных аудио и 1 видео сессии в курсе Deluxe , добавляя 4 часа.Эти занятия проведут вас через процессы, содержащиеся в руководствах на 42 и 40 страниц.

Сколько времени рекомендуется для прохождения курса?

Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем вам прямо сейчас внести в свой график время, чтобы пройти курс. Относитесь к этим встречам как к важным и не меняйте их из-за чего-то другого.

Сколько мне нужно тренироваться?

Один раз в день по пять минут — это хорошо. Лучше три раза в неделю по тридцать минут. Лучше всего от одного до двух часов в день в течение двух-трех месяцев.

Как быстро я увижу результаты?

Вы начнете замечать небольшие изменения, как только начнете курс. По мере того, как вы применяете то, что узнали, и в зависимости от того, что происходит в вашей жизни, вы будете видеть все более заметные результаты.

Некоторые люди, о которых написано на сайте, видели Мастера Линь в частном порядке. Нужно ли мне видеть его наедине, чтобы добиться значительных результатов?

Я нахожусь под наблюдением врача. Следует ли мне сказать своему врачу, что я занимаюсь цигун?

Да.Кроме того, проконсультируйтесь со своим врачом или другим лицензированным практикующим врачом перед тем, как изменить или прекратить какое-либо текущее лечение. Цигун следует использовать как дополнительную практику для лечения, а не как замену.

Когда у вас нет проблем со здоровьем

Профессиональные артисты «Том» и «Бет», которые хотели поделиться своей историей и сохранить анонимность, купили курс цигун Весеннего леса, хотя у них не было серьезных проблем со здоровьем.

«У нас не было опухолей, рака или проблем с сердцем, но мы хотели посмотреть, как цигун может помочь в устранении проблем со здоровьем», — сказал Том.

«У нас был курс несколько недель, и мы уже впечатлены. Я повредил свои мизинцы много лет назад и часто напрягаю их, когда делаю незначительные вещи, такие как мытье рук. С тех пор как я практикую цигун, я могу энергично мыть руки. Мне не нужно гладить палец, и у меня не было никаких сюрпризов! »

«Моя жена смогла сократить вдвое лекарство от аллергии. И прошло всего две или три недели!»

Читайте также:  Вязание прямого узла. Морские и туристические узлы: какие бывают, схема вязки для начинающих поэтапно

Они были наняты крупной корпорацией США, чтобы создать пародию на тему «Кто хочет стать миллионером» для конвенции.«Это было в последнюю минуту, поэтому мы получили большие деньги», — сказал Том, сыгравший Реджиса Филбина. «Моя жена и я заметили, что ни у кого из нас не было стресса, который обычно сопровождает спешные события. Мы можем приписать это только нашей практике цигун», — сказал он.

«Стресс всегда был проблемой. Однажды стресс был настолько сильным, что мою жену госпитализировали. Я не думаю, что это повторится снова!»

Он позвонил нам, чтобы поделиться своей историей, потому что есть много людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, которым может помочь цигун Весеннего леса.

Его окончательный ответ? «Получите курс. Вы можете быть удивлены!»

Могу ли я слушать во время вождения или тренировки?

Совершенно верно. Хотя курс разработан как интерактивный, вы можете прослушать его один раз, прежде чем выполнять рекомендуемые действия. Однако не слушайте активные упражнения или медитации во время вождения.

Что делать, если у меня есть вопрос?

Вы можете воспользоваться бесплатным обучением, купив Цигун Весеннего леса .Узнайте все о нашем бесплатном коучинге успеха здесь: www.learningstrategies.com/coaching.asp

Есть ли гарантия возврата денег?

Да. Узнайте подробности здесь: www.learningstrategies.com/Guarantee.asp.

.

Руководство для начинающих по игре в The Forest (видеоигра)

The Forest — чрезвычайно недооцененная игра ужасов на выживание, доступная для ПК и PS4. Он включает в себя фантастическую графику, в которой вы пытаетесь выжить на острове, полном каннибалов и мутантов.

Для тех, кто плохо знаком с этой игрой или хочет ее попробовать, есть несколько вещей, которые вам нужно знать! Здесь мы собираемся осветить некоторые основы игры, в том числе поиск еды, сбор припасов, поиск Тимми и многое другое.

Хотя мы стараемся держаться подальше от любых серьезных спойлеров к игре, есть информация о некоторых врагах, с которыми вы столкнетесь, рецепты крафта и многое другое.

Описание игры

После ужасающей авиакатастрофы вы оказались на таинственном острове. Помимо вас, похоже, что другие пассажиры не выжили. Однако это неясно, учитывая, что многие из них, похоже, отсутствуют.

Вы просыпаетесь после похищения вашего маленького сына и не знаете, где он может быть.С этого момента вы должны собирать инструменты и другие полезные предметы и найти способ выжить.

Однако не займет много времени, прежде чем вы обнаружите, что не так одиноки, как думали, а коренные жители острова, мягко говоря, странные. По мере того как вы путешествуете по острову, жители вокруг вас будут становиться все более и более пугающими, и вам предстоит найти Тимми и раскрыть секреты острова.

От создания уникальных инструментов до строительства домов, тросов и многого другого — есть чему поучиться и множество способов пройти через историю.Независимо от того, какой маршрут вы выберете, вам лучше быть готовым к встрече с поистине пугающими существами, каннибалами и даже опасными животными в лесу.

Основы

Это некоторые из начальных аспектов, на которых вы должны быть уверены, когда только начинаете. Лес позаботится о том, чтобы у вас было достаточно припасов для начала, если только вы не играете в чрезвычайно сложном режиме. Вот некоторые важные основы, которые следует учитывать!

Принадлежности для сбора

Припасы — это ключ к вашему выживанию в игре, поэтому вам нужно убедиться, что вы собираете и храните как можно больше из них.Даже те, которые кажутся бесполезными, скорее всего, будут иметь цель, когда вы немного углубитесь в процессы создания и строительства.

Еда

Среди багажа, который вы найдете в разных местах по всему острову, вы найдете такие вещи, как шоколадные батончики и газированные напитки. В начале игры вы захотите запастись этими вещами как можно больше, чтобы их хватило, пока вы не разберетесь с аспектами охоты.

В дополнение к этому, вы, вероятно, также найдете выпивку. Выпивку можно использовать вместо других напитков, но это отрицательно скажется на вашей выносливости.Вместо этого комбинируйте его с тканью, чтобы создать коктейль Молотова!

Здоровье

Ваши первые предметы здоровья будут в виде лекарств, которые вы обычно найдете в багаже. Хотя иногда может показаться, что этих предметов почти неограниченное количество, вы, вероятно, увидите, что они уменьшаются, когда вы открываете весь багаж, доступный на острове.

Читайте также:  Укус гадюки первая помощь человеку. Первая помощь при укусе гадюки

Из-за этого рекомендуется проявлять осторожность и использовать их экономно. Как только у вас будет возможность собрать другие материалы с острова, вы сможете составить другие комбинации здоровья.Кроме того, если вы будете полны пищи и воды, это поможет вам медленно выздороветь.

Крафт-материалы

Помимо еды и предметов здоровья, вам нужно будет начать собирать вещи, которые вы можете использовать для создания предметов. Такие предметы, как палки, камни, бревна, ткань, перья и другие подобные предметы, могут показаться несущественными, когда вы начинаете, но вы обнаружите, что вам понадобится много их, когда вы начнете строить.

Постройте свое убежище

Убежище — один из ключевых аспектов вашего выживания в этой игре.Это позволяет вам спать всю ночь и сохранить вашу игру. Имейте в виду, что сохранение особенно важно в одиночных играх, так как смерть будет означать, что вам придется перезапускать игру с последней точки сохранения.

Строительство основных приютов

Ваша книга выживания предоставит вам несколько заранее построенных укрытий. Их легче построить, они быстрее и могут обеспечить вам быстрое место для сна. Вы обнаружите, что эти варианты также варьируются от временного укрытия из палочек и листьев до небольшого коттеджа.

Эти убежища — отличный вариант на ранней стадии игры. Вы можете использовать их на протяжении всей игры, если хотите, но некоторые могут обнаружить, что им нужно немного больше места или, по крайней мере, возможность быть более творческими.

Строительство индивидуальных приютов

Помимо этих готовых укрытий, вы также можете создавать свои собственные укрытия, используя такие вещи, как нестандартные стены, полы, крыши и фундаменты. Эта система позволяет вам создать собственный дом.В зависимости от того, что вы хотите, вы можете сделать что угодно, от маленькой хижины до большого особняка.

Следует иметь в виду пару замечаний: заложить фундамент перед тем, как приступить к строительству дома. Таким образом, у вас не будет проблем с прорастанием травы через пол. Кроме того, имейте в виду, что чем больше вы строите, тем больше деревьев вы используете!

Охота и собирательство

Как и следовало ожидать, когда вы оказались на острове, вам нужно будет охотиться и собирать себе еду.Закуски и газированные напитки, которые вы найдете в багаже ​​в начале игры, прослужат вам лишь на определенное время. Хорошая новость в том, что в Лесу много растений и животных, вам просто нужно знать, как их получить!

Растения

Как и следовало ожидать в лесу, существует множество различных растений, которые можно собирать для разных целей. Такие вещи, как листья и палки, помогают в строительстве. Кроме того, вы можете собирать разные виды ягод, но будьте осторожны, когда будете есть!

Вы также найдете такие цветы, как шишка, календула и другие.Кроме того, есть растения алоэ, которые вы найдете полезными для приготовления лечебных смесей и многого другого. Когда вы собираете семена для этих растений, вы также можете выращивать их в своих собственных маленьких садах, чтобы иметь все необходимое.

Животные

В лесу водятся олени, кролики, кабаны, ящерицы и рыбы, на которых вы можете охотиться в своих целях. Они не только служат источником пищи, но вы также можете использовать шкуры ящериц, кроликов, кабанов и оленей для различных целей, включая создание мебели, создание доспехов и изготовление сумок для различных предметов, таких как палки, камни и вода.

Вы также можете установить ловушки, чтобы поймать этих животных, даже если вы не ведете активную охоту на них. Некоторых животных, например кроликов, можно держать в клетках в вашем лагере в качестве источника пищи и меха.

Полезные советы

Знать своих врагов

Вы точно не будете одиноки в Лесу, поэтому вам нужно иметь базовое представление о врагах, с которыми вы можете столкнуться. Ниже приведены враги, с которыми вы столкнетесь на острове, и несколько небольших советов, как с ними бороться.

Каннибалы

Один из первых типов врагов, с которыми вы столкнетесь, — стандартные каннибалы. По сути, эти существа кажутся людьми, но ведут себя иррационально, в том числе бегают на четвереньках, преследуют вас и совершают ужасные вещи с другими пассажирами самолета.

Хорошая новость в том, что на раннем этапе они не особенно сильны. Также стоит знать, что они не умеют плавать. Так что, если вам трудно с ними, отправляйтесь в более глубокую воду, и они не смогут следовать за вами.Если вы сможете построить лодку, чтобы стрелять из нее, это будет еще лучше!

Читайте также:  Собирают грибы в лесу. Как собирать грибы в лесу. Куда ехать, какие грибы собирать и как заготавливать
Мутанты

Через несколько дней вы обнаружите, что есть существа, которые намного страшнее каннибалов. Такие мутанты, как Армси, Вирджиния и Коровник, начнут появляться по всему острову, часто перемещаясь туда, где вы строите или собираетесь.

Имейте в виду, что эти существа сильнее и быстрее типичных каннибалов, и они часто бродят стаями, особенно на более поздних этапах игры.Тем не менее, у них действительно есть недостатки, которыми вы можете воспользоваться, например, неспособность плавать, а в некоторых случаях — недостаток интеллекта. Как только вы найдете эти слабые места, вы сможете собирать странную броню из оставшихся тел.

Опасные животные

Когда дело доходит до хищников, в Лесу есть не только каннибалы и мутанты. Вы также найдете опасных существ, таких как крокодилы, акулы и даже кабаны. Кабаны, вероятно, наименее опасны, но они расстроятся, когда вы поразите их стрелой или другим оружием, заставив их атаковать вас.

Крокодилы могут брать некоторые опасные укусы, но они также довольно медлительны вне воды. Обычно достаточно стоять на камне, чтобы они не дотянулись до вас. Акулы, вероятно, наиболее опасны и, как правило, обнаруживаются в более глубоких водах, поэтому будьте осторожны во время плавания!

Понимание окружающей среды

Окружающая среда повлияет на ваше здоровье, животных, с которыми вы столкнетесь, и ваш доступ к ресурсам. Следовательно, будет важно знать о них несколько основных вещей.Таким образом, вы сможете использовать землю и погоду в меру своих возможностей.

Биомы

В Лесу не так много экстремальных биомов, которые вы найдете в подобных играх, таких как 7 Days To Die или даже Minecraft. Однако есть лесные массивы, заснеженные районы, пляжи и районы, которые немного больше похожи на саванну.

В этих разных биомах вы с большей вероятностью встретите разные виды животных. В лесных районах довольно часто встречаются кролики, олени и ящерицы.Между тем, когда вы путешествуете по местности, больше похожей на саванну, вы встретите таких существ, как крокодилы и кабаны. Важно знать, где найти разных животных!

Погода

Путешествуя по острову, вам также необходимо следить за погодой и климатом. В холодных регионах вы можете переохлаждаться, что постепенно ухудшит здоровье вашего персонажа. Это верно независимо от того, находитесь ли вы в снежном биоме или просто под дождем.

Чтобы согреться, можно развести костер.Различные типы одежды также помогут вам согреться. Один из примеров — утепленный костюм, который можно создать из шкур различных животных.

Использование ваших ресурсов

Постановка на охрану

Когда вы начнете игру, у вас будет одежда за спиной, топор и все, что вы сможете собрать. Помимо этого, вам нужно будет создавать собственное оружие и доспехи. Ниже мы обсудим некоторые из имеющихся у вас вариантов брони и оружия, чтобы вы могли эффективно защитить себя!

Оружие

Первым оружием, которое вы получите, является топор, который работает и как инструмент, и как оружие.Тем не менее, совсем недалеко от игры вы можете начать делать и другое базовое оружие, такое как слабое копье, луки и стрелы, а также рогатку.

Используя эти инструменты, вы сможете легче убивать животных и врагов, что облегчит вам защиту, собирая шкуры и еду. На протяжении всей игры вы сможете создавать или получать улучшенное оружие, которое поможет вам глубже погрузиться в сюжет. Поиск этого оружия поможет вам в поисках потерянного сына Тимми.

Броня

Armor также невероятно полезен, когда вы сражаетесь с различными врагами в игре. У вас также будет несколько вариантов в зависимости от результатов, которых вы хотите достичь. Среди них костяная броня, невидимая броня и странная броня.

Как следует из названия, стелс-броня поможет сделать вас более незаметным. Его можно собрать, используя шкуры и листья ящерицы. Вы можете использовать базовую броню из кожи ящерицы или костяную броню, чтобы получить большую защиту. Если вы ищете наилучшую защиту, вы можете получить странную броню от мутантов, которых вы победили.

Полезные комбинации для крафта

По мере того, как вы начинаете свое выживание на острове, есть несколько начальных комбинаций крафта, которые вам нужно знать. Мы не собираемся раздавать слишком много, потому что вам понадобится сложная задача в игре!

Тем не менее, некоторые из начальных комбинаций, которые вам понадобятся, — это палки, камни и листья для вашего основного огня, палки и листья для временного укрытия и пара полезного оружия. Вы можете легко объединить две палки, чтобы получить слабое копье, которое пригодится широкому кругу животных.Кроме того, дубинку можно сделать, просто соединив…

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here