Горная аптечка. Персональная аптечка

Персональная аптечка

Первым и основным условием, при оказании помощи пострадавшему участнику путешествия, остается всем известный принцип – не навредить. Знаете что делать – делайте, нет – и не пытайтесь. Неправильно оказанная помощь может привести не только к ухудшению состояния пострадавшего, но и закончиться самым трагическим образом. Кстати, это касается и введения лекарственных препаратов с помощью шприца. На такую процедуру имеют право люди, специально подготовленные на курсах, или представители медицинских профессий. 

Варианты комплектации для группы из 8-10 человек

Оптимальным для похода будет наличие трех видов горной аптечки. 

1. Полный или основной набор; (у горного гида)
2. Запасной НЗ, находящийся у одного, лучше, нескольких человек;
3. Личный, индивидуальный для каждого;
Может возникнуть закономерный вопрос — зачем столько всего? Объяснение простое – первый включает все, что может понадобиться во время путешествия, второй – вступает в действие в случае потери основного, личный – касается индивидуальных болезней каждого участника, если таковые, конечно, имеются.

Начнем с основного набора:

Крем с солнцезащитным фактором от 30 до 50 (по типу кожи) 

Пантенол – противоожоговое

Дезинфицирующие — самые употребляемые средства: 
1. Антисептические салфетки/спирт – 150 мл
2. Йод – 1 или 2 флакона (ориентироваться по количеству участников)
3. Перекись водорода (2 средних или один большой флакон)
4. Бактерицидный пластырь 50 шт, размеры – от 1,5х2,5 до 7х10.

Обезболивание при травматизме (по 1 упаковке):
1. Баралгин
2. Анальгин
3. Кеторол
Применение – по таблетке три раза в день.

Когда боль в области сердца:
1. Корвалол/Валокордин — 1 флакон, 20-30 капель в ст. ложке воды.
2. Валидол
3. Нитроглицерин
При частом сердцебиении, боли, солнечном ударе — успокаивает нервную систему, расширяет сосуды.
4. Кордиамин – можно добавить к этой группе препаратов — противошоковое/стимулирующее сердечную деятельность и дыхание.
5. Нашатырный спирт – похожего действия.

Читайте также:  Способы ориентирования в лесу. По каким местным признакам можно ориентироваться в лесу

При нервном возбуждении:
1. Настойка пустырника или валерианы 20-30 капель/30 гр. воды
2. Ново-Пассит — 1т х 3 раза.

Жаропонижающие средства (по 1 конвалютке):
1. Парацетамол
2. Аспирин
В случае повышения температуры выше 38°С.
3. Гексорал – аэрозоль, таблетки (рассасывать), сироп – при простуде.

Боль в почках и печени: 
1. Но-шпа (аналог — Дротаверин)
2. Спазмол или Спазмолгон.

Состояния острого отравления и диарея (понос):
1. Фильтрум (1 ст. ложку размешивать в 200 мл воды в течение 2 мин)
2. Активированный уголь (из расчета 1таблетка/10 кг веса)
До исчезновения симптомов.
3. Церукал – как противорвотное 1 таблетка 3/4 раза
4. Ферменты – Мезим / Панкреатин / Фестал – улучшают пищеварение (1 таблетка после еды)
5. Лоперамид – противодиарейный препарат 2/4 мг после каждого акта дефекации.
6. Левомицетин – испытанный, надежный антибиотик 1т 3/4 раза вдень после еды.
(Сенадексин, Гутталакс – препараты слабительного действия, в случае возникновения проблем противоположного характера)

Антибактериальные препараты:
1. Норфлоксацин (антибиотик)
2. Бисептол 480
3. Цифран (антибиотик)
По 1 т два раза в сутки.

Противоаллергические: 
Супрастин / Диазолин / Тавегил – при укусах насекомых, аллергии на растения.

Для перевязок: 
1. Бинт стерильный (несколько шт.)
2. Вата
3. Жгут
4. ИПП (индивидуальный перевязочный пакет)
5. Бинт эластичный
6. Бинт-чулок №1 №2 №3
Вспомогательные – английские булавки и небольшие ножницы.
В этом же отделении могут находиться шприцы и термометр.

При обморожениях:
Преднизолон – мазь, сюда же внесем Левомеколь (ранозаживляющая).

При растяжениях: 
Троксевазин / Вольтарен /Финалгон / Быструмгель / Фастум гель

Могут пригодиться:
Капли в нос – Нафтизин / Галазолин / Фармазолин (при насморке).
Глазные капли – Альбуцид
Мочегонное – Фуросемид
Бронхорасширяющее – Эуфиллин
И несколько упаковок Фурацилина (наружный антисептик).

Вариант запасной аптечки включает все необходимое для экстренной помощи – обезболивающие, дезинфицирующие и сердечные средства.
Личной — лекарства от болезней известных только вам.

В случае форс-мажорной ситуации не забывайте о том, что помощь может прийти не скоро — экономно используйте обезболивающие средства.

Аптечка для восхождения на Эльбрус и ее содержимое

Что должно быть в аптечке туриста?
Какие лекарства нужно взять с собой при восхождении на Эльбрус?
Аптечка для восхождения на Эльбрус и ее содержимое
Что должно быть в аптечке туриста? Какие лекарства нужно взять с собой при восхождении на Эльбрус?
Посмотрите беседу старшего гида команды elbrus.guide Дениса Алимова и гида-лидера Ильи Чуйкова и прочитайте статью ниже:
Консультация гида. Задавайте вопросы! Мы общаемся живым голосом, быстро и по делу.

Что должно быть в аптечке туриста? Какие лекарства нужно взять с собой при восхождении на Эльбрус?

Это следующий по популярности вопрос после вопросов о душе и туалете. И это обоснованно, так как разреженная атмосфера может вызывать множество проблем. Часть из которых можно снять с помощью аптечки.

Читайте также:  Как определить широту и долготу на атласе. Как определить широту и долготу на карте

Поэтому туристы стараются взять на штурм Эльбруса как можно больше лекарств. И чего только не встретишь в аптечке туриста, восходящего на Эльбрус! И это — ошибка!

Поскольку у каждого человека свои предпочтения по лекарствам, невозможно дать универсальный ответ на этот вопрос.


И все-таки, опираясь на многолетний опыт восхождений, кое-что посоветовать мы можем.

Итак, какие лекарства нужны при восхождении на Эльбрус?

Чтобы получить ответ на этот вопрос, нужно немного отстраниться от ситуации. Брать можно все, что вы посчитаете нужным. Ключевой вопрос здесь, не «Что?», а «Как?» и «Сколько?».

Не стоит брать лекарства целыми упаковками. Например «пантенол» продается в больших упаковках, но это слишком много.

Тот же «диакарб», который считается чуть ли не «панацеей» в горах, не стоит брать целой упаковкой. Больше 4-5 таблеток вы съесть не сможете, даже если очень захотите.

То же самое касается обезболивающего и каких-то индивидуальных препаратов. Берите небольшими порциями, рассчитывая использовать только во время нахождения в горах.

В то же время, не стоит надеяться на аптечку гида. Прежде всего, по логистическим причинам: гид находится в начале колонны и может находиться далеко. А вы не должны зависеть от кого-то, у вас должна быть собственная аптечка, и она должна быть расположена так, чтобы можно было легко и быстро достать лекарство.

Поэтому важный момент: аптечка должна находиться в верхнем клапане рюкзака, а не где-то внизу.

Для того, чтобы правильно собрать лекарства для восхождения на Эльбрус, нужно просто выделить немного времени и подумать. Возьмите с собой тот минимум лекарств, который упомянут выше и что-то индивидуальное.

Итак, что должно быть обязательно в аптечке туриста при восхождении на Эльбрус?

  • Диакарб — поможет при отеках и горной болезни. Возьмите 4-5 таблеток.
  • Жаропонижающий порошок — универсальное средство, поможет обеспечить хороший сон в горах, даже на высоте 4000 метров, устранит головную боль. Таким средством может быть, например, порошок «Терафлю».
  • Милдронат — обладает антигипоксическим действием улучшает метаболизм в тканях.
  • Гипоксен — улучшает снабжение тканей кислородом, это не лекарство. Начать пить препарат нужно за 5-10 дней до восхождения, у него накопительное действие, поэтому эффект наступит не сразу, а после нескольких дней применения. Перед употреблением обязательно прочтите инструкцию.
  • Средство от расстройства желудка. Например, «Имодиум». Только не берите всю упаковку. Чтобы не увеличивать нагрузку на организм без необходимости.
  • Небольшой тюбик пантенола — поможет при солнечных ожогах.
  • Солнцезащитный крем с защитой SPF-50.
  • Пластыри, палочки для ушей, зеленка, как показывает практика, не особо нужны. На всякий случай можно взять с собой в очень малом количестве.
Читайте также:  Как избавиться от клеща у человека. 5 способов удалить клеща с тела человека
Итак, чтобы восхождение на Эльбрус стало успешным, аптечка туриста должна быть компактной: стоит взять с собой необходимый минимум, который мы подробно описали в статье, и какие-то лекарства, которые вам необходимы, в небольших количествах.
Важно! Препараты всегда должны быть легкодоступны, поэтому не надейтесь на аптечку гида — ведь на штурме он может оказаться далеко от вас.
Чтобы не перегружать рюкзак, положите в аптечку такое количество лекарств, которое понадобится только во время нахождения на высоте.

Успехов вам и хорошей погоды!

Получите чек-лист восходителя (список вещей и личной аптечки) на свой e-mail — чтобы сэкономить на прокате.

Консультация гида. Задавайте вопросы! Мы общаемся живым голосом, быстро и по делу.
Рекомендуйте нас своим коллегам и друзьям!
Кликните на кнопку своей соцсети и расскажите друзьям об этой классной статье — сделайте доброе дело!

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here