Как правильно подобрать треккинговые палки. Треккинговые палки для похода: выбираем с умом

Треккинговые палки для похода: выбираем с умом

В современном мире сложно представить горный или пеший поход без такой вещи, как треккинговые палки. Простое устройство, помогающее снять нагрузку с коленей и суставов, повышающее безопасность спусков и прохождение бродов, и решающее многие нетривиальные задачи, треккинговые палки — это маст-хэв любого уважающего себя туриста. На сегодняшний день выпускаются сотни моделей палок для ходьбы, и перед туристом встает непростой вопрос: как правильно выбрать треккинговые палки.

Первая палка для ходьбы по горам появилась более двухсот лет назад. Называлась она альпеншток. Использовал её один из первых альпинистов — горный гид Жак Бальма. Несмотря на удобство альпенштока и его популярность, эволюционировал он довольно медленно: за 200 лет в конструкцию палки длиной 1.5 метра был добавлен стальной наконечник и фиксирующая руку петля-темляк.

Жак Бальма — один из первых пользователей альпенштока.

Прорыв случился в 1974 году, когда немецкая фирма Leki выпустила первые телескопические палки — так закончилась эра альпенштока, уступив место современному, удобному снаряжению. Правда, советские туристы достаточно долго использовали лыжные палки, а в несложных походах и сейчас палки заменяют найденным в лесу деревянным посохом.

Устройство треккинговых палок

Главная особенность треккинговых палок — складная конструкция. Несколько секций (2, 3, 4) палок имеют либо телескопическую (раздвижную) конструкцию, либо складную (Z-Pole), раскладывающуюся как лавинный щуп или дуги от палатки. Складные палки имеют меньший вес и длину в сложенном виде (менее 40 см против 60-80 см телескопических палок), но при этом их надежность ниже «телескопов», а универсальность оставляет желать лучшего: разложить их можно только на одну длину. Да и для горных походов рекомендуют именно «телескопы». В сложенном виде телескопическая палка легко фиксируется на рюкзаке, не выходя за габариты рюкзака, а в ином случае легко помещается внутри.

Запорный механизм тоже имеет значение. Чаще всего палки имеют либо винтовой зажим (внутренний, цанговый, twist-lock), либо эксцентриковый зажим. Устройство винтового зажима фиксирует палку вращением двух осей относительно друг друга. Несмотря на высокую надежность механизма, недостатки у него тоже есть: неудобство использования в сырую или морозную погоду, плохое сцепление палки и рук, особенно при работе в перчатках.

Классические зажимы треккинговых палок.

Зажим-эксцентрик (Flick-lock, наружный или рычажный зажим) позволяет этих проблем избежать, однако есть вероятность, что эксцентрик раскроется или палка сложится при большой нагрузке. Да и конструкция получается более громоздкой. Оба вида зажимов имеют своих приверженцев, а в магазинах можно встретить даже палки с комбинацией обоих зажимов.

Читайте также:  Яндекс карты где север где юг. Стороны света на карте яндекс

Эргономика, бережем руки

При выборе треккиновых палок стоит обратить внимание и на рукояти, ведь руки во время ходьбы находятся в непосредственном контакте с палкой. Современные рукояти изготавливают из следующих материалов:

  • Пластик. Самый дешевый и простой материал, используемый в палках;
  • Резина. Относительно других материалов имеет больший вес, дубеет на морозе;
  • Неопрен. Обеспечивает мягкий и комфортный хват палки, имеет теплоизолирующие свойства;
  • Пробка. Натуральный материал, позволяющий добиться удобного и надежного хвата. Не скользит.
Продуманность конструкции позволяет использовать разные варианты хвата.

Некачественные рукояти могут натирать руку до мозоли, но, в любом случае, рекомендуется использовать перчатки. Также важна и форма рукояти:

  • Чем круглее и больше набалдашник палки, тем безопаснее её использование: на спуске можно использовать хват за верхнюю часть.
  • В продаже можно встретить модели с угловым расположение ручки (угол к самой палке) — есть мнение, что это снимает часть нагрузки с кистей рук.
  • Мягкое покрытие может присутствовать не только на рукояти: перехват позволяет использовать палку с комфортом, не меняя длину. Например, при быстро сменяющихся подъемах и спусках.

Вес и прочность

Принципиально новых материалов в изготовлении палок пока не придумано. Наибольшее распространение получили модели из авиационного алюминия (сплава 7075-Т6). Материал достаточно устойчив к нагрузкам, коррозии, ударам, но имеет сравнительно небольшой вес. Карбон или углепластик чуть легче, но чувствительнее к резким точечным нагрузкам.

К ультра-легким моделям можно отнести титановые палки. В основном, используется сплавы титана с алюминием. Самая прочная палка сделана из сплава под названием «Titanal.HF». Изготавливает его всего одна фирма в мире — Komperdell.

Скандинавская ходьба или трекинг: как выбрать нужные палки

Вместе с треккинговыми палками на прилавках магазинов встречаются также палки для скандинавской ходьбы. Внешне они имеют много общего, но именно в принципе ходьбы и постановки рук кроется важная разница. Чем отличаются палки для скандинавской ходьбы?

Первый горный спасатель Клеменс Башледа с валашкой — топориком-посохом.

Принцип использования палок в nordic walking — увеличение цикличности, поддержание ритма во время длительной ходьбы по однообразному рельефу за счет использования палок. Толщина и прочность таких моделей меньше, как и вес изделий: производитель не предполагает, что модели будут использованы под нагрузкой, в качестве опоры и т.д.

Главное отличие — форма темляка и фиксация руки. Темляк (ремешок-фиксатор кисти) на скандинавской палке — это полуперчатка, плотно фиксирующая руку. В одной из фаз ходьбы nordic walking такой темляк позволяет полностью раскрыть кисть, то есть отпустить палку. В треккинговой палке темляк — широкий эластичный ремень, не подгоняющийся по размеру.

Читайте также:  Крылена рыболовная как ставить. Мережа (крылена, фитиль, рюжа)

Такой темляк предотвращает утерю палки и снимает часть нагрузки с кисти. В отличие от гладкой ручки скандинавской модели, на треккинговой палке ручка с хватом под пальцы подходит для более жесткой фиксации. В скандинавской ходьбе удобнее, когда ручки имеют наклон относительно палки, в треккинге это встречается нечасто.

В устройстве рукояти и темляков хорошо видно различие между треккинговой и скандинавской палкой.

При этом комплект наконечников и колец для разного рельефа практически одинаковый и для тех, и для других изделий: производители делают ставку на универсальность. На обоих видах встречается технология «антишок» — амортизатор, который может быть установлен как внутри рукояти, так и в нижнем колене палки. Дополнительное усложнение конструкции снижает её надёжность и удобство. Каких либо медицинских обоснований для использования «антишока» нет, хотя считается, что он снижает ударную нагрузку на кисти.

Альтернативное использование треккинговых палок

Большая вариативность использования треккинговых палок позволяет свести на нет их «лишний» вес. Телескопическая конструкция даёт возможность использовать их в качестве стоек для тентов или палаток определенной конструкции. Также возможно, хоть и не очень удобно, использование в качестве колышков. При помощи палок можно натянуть верёвку для просушки вещей в лагере.

Треккинговые палки с легкостью заменяют стойки палатки.

Использование дополнительной опоры значительно облегчает прохождение бродов. В случае серьезной травмы из палок можно соорудить носилки или использовать их как шину при переломе. В общем, вариантов масса — всё зависит от ситуации и воображения. Производители даже подумывают выпускать наконечники для фиксации фотоаппарата (штатив-монопод).

#треккинговые#обзор#снаряжение

Как выбрать треккинговые палки?

Отметим сразу, что треккинговые палки – это необязательный элемент снаряжения для похода по Крыму и Турции с Клубом «Неизведанный Мир». Однако мы размещаем данную статью на нашем сайте для того, чтобы люди, идущие с нами в поход, могли выбрать качественные треккинговые палки для похода по Крыму или Турции.

Для начала расскажем о пользе треккинговых палок. В первую очередь сей полезный девайс нужен для того, чтобы разгрузить колени и позвоночник. Понятно, что согласно закону Ломоносова-Лавуазье масса туриста и рюкзака никуда не девается, а поэтому, если у вас слабые руки, будьте готовы к крепатуре. Впрочем, она довольно быстро пройдёт, а вот ваши колени и спина будут вам очень благодарны за использование треккинговых палок во время пеших переходов по маршруту.

Согласно исследованиям, проведённым независимыми экспертами, использование треккинговых палок снижает нагрузку на колени и позвоночник на 25%. При этом человек получает ещё две точки опоры, что немаловажно на подъёмах и спусках. Кроме того, треккинговые палки могут быть использованы как подставка для тента, а при несчастном случае – для изготовления носилок. Из минусов использования треккинговых палок можно отметить уже упомянутую крепатуру, в случае если руки туриста недостаточно сильные. Второй минус состоит в том, что при длительном использовании палок турист уже не представляет, как ходить без них.

Читайте также:  Таблетки очищающие воду. Таблетки для обеззараживания воды: Чем обеззаразить воду? Обзор +Видео
Как выбрать треккинговые палки для похода?

Начнём с того, что треккинговые палки также называют телескопическими. Если вы хоть раз в жизни видели телескопическую удочку или подзорную трубу, то понимаете, о чем идет речь. Термин «телескопические» означает раздвижные. В собранном виде треккинговые палки занимают мало места и легко пристёгиваются к специальным креплениям на современном рюкзаке. Однако, в отличие от удочки или подзорной трубы, на телескопическую палку нужно ещё и опираться, притом так, чтобы она от этого не сложилась.

Для того чтобы этого не случилось, в треккинговых палках используются замки. Они бывают двух видов: с рычажком и винтовые. Винтовые замки защёлкиваются при раскручивании палок в разные стороны. Замки с рычажком устроены по принципу кнопки, стержня и пружины. Вы нажимаете на кнопку, и палка фиксируются на определённой длине. Оба вида замков в плане надёжности приблизительно равны.

Очень важно подобрать треккинговые палки по росту. Тут вам помогут продавцы магазина и техническая документация. В инструкции обязательно должен быть прописан максимальный рост туриста, который может использовать эти палки. Кроме того, в той же инструкции указан максимальный вес, который можно нагрузить на треккинговые палки. На туристических форумах люди пишут о своеобразных краш-тестах, которые они устраивали своим телескопическим палкам. Так вот, палки фирм Black Diamond, Masters и Leki выдерживают тестирование хорошо и отличаются высокой надёжностью.

Следует обратить внимание и на рукоятки палок. Они бывают из натуральной пробки, каучука или их комбинации. Лучше всего брать треккинговые палки с рукояткой из натуральной пробки, тогда, если ваши руки вспотеют, палки не будут по ним скользить. Наконечники палок должны быть выполнены из победита. Эксперты говорят, что победитовые наконечники более долговечны по сравнению с остальными.

И последнее, на чем бы хотелось остановиться: система «антишок». Её главная функция – смягчать воздействие на суставы, однако при подъёме на гору она является скорее излишней, чем необходимой. Поэтому, если и брать треккинговые палки с «антишоком», то только с возможностью отключения этой функции в случае необходимости.

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here