Как правильно сложить вещи в рюкзак. Как складывать одежду в рюкзак?

Как укладывать походный рюкзак.

Перед походом у туристов каждый раз возникает вопрос: «Как положить все нужные вещи в рюкзак, чтобы при этом было удобно и не слишком тяжело?». А это целая наука! От правильной укладки рюкзака зависит восприятие его веса, а еще важно упаковать снаряжение так, чтобы не пришлось разбирать все содержимое на привале в поисках чего-то необходимого. Так как собрать рюкзак?

  • Напишите список всех необходимых вещей: одежды, снаряжения и мелочей. Закрепите его в углу и вычёркивайте то, что кладёте. В процессе сборов вы поймете, что нужно, что можно не брать, а что придётся докупить. Так вы ничего не забудете.
  • Самое главное — правильно распределить вес рюкзака. В этом случае хороший рюкзак будет идеально сидеть на спине и не будет перевешивать в разные стороны. Правило из всех туристических пособий – смещаем вес рюкзака к спине. Так мы частично снимем нагрузку с плечевого пояса.
  • Основные принципы укладки:
  • самые легкие предметы кладем на дно;
  • тяжелые вещи кладем по центру пространства со смещением к спине Если их положить на дно, вы добавите нагрузку на спину, шею и плечи. Правильная укладка тяжелых предметов сокращает нагрузку, перенося вес на бедра
  • средние предметы размещаются вокруг самых тяжелых элементов.
  • В клапан и боковые карманы положите самое необходимое – налобный фонарик, туристический нож, бутылку с водой, крем от загара, паспорт, влажные салфетки, туалетную бумагу.
  • Пользуйтесь мешками, они помогут быстрее найти необходимое снаряжение. Для одежды можно взять компрессионный мешок, а сами предметы одежды распределить по небольшим мешочкам: комплект термобелья в отдельном «зиплоке», носки в другом. Мешки облегчают поиски вещей в рюкзаке — главное, запомнить, куда что положили.
  • Постарайтесь не навешивать вещей снаружи рюкзака, поскольку они сильно нарушают баланс и смещают центр тяжести. Кроме того, если вам предстоит пробираться по лесным тропинкам, навешенные снаружи вещи могут за всё цепляться. Если нужно что-то навесить, пусть это будет коврик для сна, ледоруб, топор в защитном чехле, веревка.
  • Не сжимайте спальник слишком сильно. Не затягивайте стропы до предела — у вас получится шар, который неудобно размещать в рюкзаке, так как вокруг остаётся пустое место. Незатянутый мешок «обволакивает» другое снаряжение, фиксируя его во время переходов и заполняя объём.
  • Общий вес экипировки не должен превышать 1/3 веса владельца. Если комплект кажется тяжелым, лучше выложить не слишком необходимые в путешествии элементы или заменить их более легкими аналогами.
  • Не забудьте про защиту от дождя. Это может быть накидка на рюкзак или более вариант сразу и для рюкзака, и для туриста — пончо. Так вода не будет просачиваться между рюкзаком и спиной.
  • Самое время проверить, насколько удобно будет путешествовать с рюкзаком несколько дней. Для этого нужно надеть экипировку и пройтись с ней. Даже такой тест позволит выявить недочеты. Например, может понадобиться дополнительная регулировка ремней и лямок. Если рюкзак неустойчив или вы не чувствуете с ним равновесия — всю процедуру укладки следует повторить заново, распределив вес более равномерно.Если ничего не давит, дыхание не затруднено после застегивания поясного крепления, центр тяжести не смещается — вы подготовились к походу как опытный турист.
Читайте также:  Полярная звезда относится к. Самое увлекательное о Полярной звезде - нашем верном ориентире

Что же положить в рюкзак? Рассказываем в статье https://zen.yandex.ru/media/id/5c57f32425d7b000b1b3b377/bez-chego-vy-ne-oboidetes-v-pohode-5d25b873998ed600ad11083c

Как собрать рюкзак в поход?

Собраться в поход и уложить все вещи в рюкзак – не такое простое дело, как кажется на первый взгляд. Нужно взять именно те вещи, которые понадобятся. Лишних предметов быть не должно, но нехватка чего-нибудь в лучшем случае доставит массу неудобств. Какие секреты и хитрости существуют при заполнении рюкзака и что взять, чтобы было вдоволь, но нести не слишком тяжело? Читайте далее советы опытных путешественников.

Правила укладки рюкзака для похода

Сборы начинаются не в день выхода и не вечером накануне, ведь всё нужно тщательно выверить. Понадобится не менее нескольких дней.

Сначала турист должен продумать, какие из вещей ему могут понадобиться. В расчёт принимается время года, местность для похода, продолжительность, особенности погодных условий. Затем стоит записать на отдельном листе по пунктам всё необходимое, что собираетесь взять. Отведите место для сборов и складывайте туда вещи и предметы для путешествия, попутно вычёркивая их из списка. Возможно, некоторые пункты со временем добавятся, а от некоторых вещей вы решите отказаться.

После того как всё будет сложено вместе, разделите вещи на несколько категорий:

  • лёгкие,
  • среднего веса,
  • тяжёлые.

Это нужно для распределения их внутри рюкзака с наибольшим удобством в перемещении. Для лесного похода снизу кладут средний вес, потом тяжёлый, а только наверх – лёгкий. Такая укладка удобна тем, что груз не тянет к земле, не раскачивает туриста при ходьбе, а прилегая к спине, совпадёт с центром тяжести, и позволяет передвигаться максимально комфортно.

Собираясь покорять горы, рюкзак следует укладывать по-другому: от самого тяжёлого груза снизу до самого лёгкого наверху. Это объясняется тем, что у взбирающегося вверх туриста туловище невольно наклоняется вперёд. Соответственно, основная тяжесть в центре спины будет раскачивать его в стороны.

Важно! Собирая рюкзак, помните, что для пеших путешествий есть ограничения по весу: не нагружайте его более чем на треть ваших реальных килограммов.

Уложить снаряжение нужно таким образом, чтобы форма рюкзака стала правильной, и он не тянул вниз или вбок, а внутри ничего не стучало, не впивалось в спину. При этом вы должны иметь возможность быстро извлечь необходимый предмет, не перерывая всё помещённое в сумку.

Читайте также:  Что из перечисленного рекомендуется осуществить при оказании первой помощи при общем переохлаждении. Первая помощь при переохлаждении - алгоритм действий

Необходимые вещи для похода

Перечень одежды, продуктов и снаряжения зависит от личных предпочтений и особенностей похода (время года, продолжительность, местность). Но основные вещи можно представить следующим списком:

  • главная вещь в походе – это палатка. Решите вопрос с товарищами о том, кто понесёт её, а кому достанутся аксессуары;
  • не менее важен спальный мешок, который выбирают по росту с учётом температуры;
  • пенка (коврик для ночлега) – лёгкий и удобный аксессуаар, который не позволит замёрзнуть ночью в любую погоду;
  • накидка-дождевик, рассчитанная на туриста с объёмным рюкзаком;
  • пара обуви для смены на привале. Она позволит отдохнуть вашим усталым ногам;
  • в походе нужна запасная одежда – 1–2 пары штанов, 2–3 пары носков;
  • не обойтись и без тёплых вещей – захватите с собой кофту или свитер и обязательно шерстяные носки;
  • если поход продолжительный, нужна будет сменная одежда – 2–3 пары футболок и нижнего белья;
  • летом пригодятся лёгкие брюки (шорты) и купальный костюм;
  • не путешествуют без посуды — возьмите с собой кружку, ложку, котелок, чайник;
  • не забудьте о средствах личной гигиены – мыле, зубной щётке и пасте;
  • необходимые мелочи: спички, компас, фонарик, бинты, средства от комаров и клещей;
  • аптечка с лекарственными средствами первой необходимости;
  • набор продуктов питания и консервов;
  • деньги и документы.

Важно! Укладывая вещи, помещайте их в отдельные пакеты. Это облегчит их поиск и извлечение, а также сохранность и дополнительную защиту от влаги.

Пошаговая укладка рюкзака туриста

  1. Сначала размещаем объёмные нетяжелые вещи: обычно это спальный мешок;
  2. после этого раскладываем рюкзак на столе и укладываем мягкий слой, который будет соприкасаться со спиной. Он должен равномерно распределяться, иметь достаточную толщину, чтобы не давить на позвоночник. Это может быть пенка (туристический коврик) или сменная одежда, которая не нужна на протяжении дня;
  3. на созданный мягкий слой помещаются тяжёлые вещи: запас продуктов и консервов;
  4. на оставшемся месте размещаются посуда, запасная обувь, средства личной гигиены;
  5. самый верх и наружные карманы заполняются предметами, которые бывают часто нужны: средство от комаров и клещей, спички, аптечка, карта, фонарик, дождевик. Фотоаппарат всегда должен быть под рукой, его размещают либо здесь, либо на груди, поясе;
  6. бутылку или флягу с водой поставьте в боковой наружный карман. Освежаться можно часто, а каждый раз всё развязывать и расстёгивать неудобно и по времени неэкономно.

Важно! Перед заполнением рюкзака вставьте внутрь обычный пакет для мусора. Он создаст дополнительный защитный барьер для влаги извне.

Закономерен вопрос – куда же разместить палатку. Здесь нет единого мнения: кто-то ратует за то, что палатка и некоторые вещи можно прикрепить снаружи, другие говорят о неудобстве передвижения с прицепленным и болтающимся снаряжением, которое затрудняет передвижение в лесу между кустами и деревьями. Выбрав второй вариант, размещайте её в центре рюкзака, вместе с тяжёлыми вещами.

Подпишитесь на наши Социальные сети
(+1 баллов, 1 оценок)
Загрузка…
Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!
Автор статьи:
Александра ПоповаПуть к авторству был очень долгим и решительным. Я всегда знала, что увлечение модой и стилем, могут кому-то помочь. В моей голове много идей, а ведь всё начинается именно с них 🙂 Я не стремлюсь произвести революцию в мире моды, но хочу, чтобы вы их слышали и чувствовали. Если вы с чем-то не согласны или хотите задать какой-то вопрос, то я всегда открыта для вас, и готова помочь в любую минуту 🙂 Задать вопрос автору

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here