Как продержаться без воды. Как долго вы можете жить без еды и воды: важные факты

Как долго человек может без воды, без еды и почему

Когда стоит вопрос о выживании, то многие эксперты заявляют, что без воды можно прожить всего три дня, а без еды – и три недели. Но, на самом деле, вопрос этот не такой простой. Срок выживания зависит от самых разных обстоятельств. Разберемся, что случается при отказе от пищи и обезвоживании.

Как долго человек может прожить без пищи?

Конечно, заставлять людей голодать считается неэтичным, поэтому научные исследования в этой области основаны только на опыте тех, кто по разным причинам пережил голодовку.

Общеизвестно, что борец за независимость Махатма Ганди в свои 74 года продержался 21 день полного отказа от еды. При этом он делал всего несколько глотков воды в день. В 1997 году было опубликовано исследование медицинского эксперта Майкла Пила, который занимался вопросами голода у политзаключенных. Он задокументировал случаи выживания после 38 и 40 дней голодания. Но, в целом, ученые отмечают, что выжить после 60 дней полного отказа от еды невозможно ни при каких обстоятельствах.

Возможность выживания во время голодания зависит от таких факторов, как масса тела, генетические особенности, сопутствующие заболевания и, самое главное, наличие или отсутствие обезвоживания.

На способность выжить влияют также возраст и состояние иммунной системы.

Читайте также:  Правильный узел на крючке. Как привязать крючок к леске – правильные узлы

Ученые отмечают, что люди с повышенной массой тела теряют в весе не так быстро, как люди с нормальной комплекцией, а женщины переносят голод гораздо легче, чем мужчины, поскольку у них не так сильно страдает мышечная ткань.

Те же, кто на длительное время сознательно отказывается от пищи, должны понимать все последствия своего решения. Организм для восполнения потерь вынужден расщеплять собственные ткани, в том числе, ткани сердца. Поэтому одна из частых причин смерти при длительном голодании – сердечная недостаточность и остановка сердца. Также губительно сказываются на здоровье дефицит витаминов, бактериальные инфекции, нарушения в эндокринной системе и многое другое. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют голодающим следить за своим индексом массы тела. И, если он приближается к цифре 12,5 кг/м2, голодовку нужно прекращать.

Как долго человек может прожить без воды?

Вода – для нас жизненно важный элемент. Считается, что потолок выживания при обезвоживании – три дня. Но были зафиксированы случаи, когда люди смогли продержаться неделю и даже больше. Тут также имеют значение многие факторы – внешние обстоятельства, включая окружающую температуру и влажность, вес, здоровье, общую выносливость.

Научное исследование 2018 года подтвердило, что до 60% веса человека – это вода. И обезвоживание наступает уже тогда, когда недостаток жидкости приводит к снижению веса всего на 3%.

Симптомов обезвоживания очень много. Это вялость, головные боли, тепловой удар, ограничения в работе суставов, резкие изменения артериального давления и многое другое. В крайних случаях у человека даже может наступить шок. Подвергать себя риску обезвоживания абсолютно нельзя.

Будьте здоровы!

Сколько можно прожить без воды?

Взрослый человек более чем на 50% состоит из воды. Естественно вода является важнейшим и необходимым компонентом для выживания. Любой моряк может оказаться в экстремальных условиях, без доступа к пресной питьевой воде. Сколько же можно продержаться без воды?..

Читайте также:  Узел двух концов. Как связать два конца лески

Точный временной отрезок назвать невозможно, так как он зависит от множества факторов. В среднем, здоровый человек в нормальных условиях, может выжить без воды в течение нескольких дней, в большинстве случаев — не более семи. При этом, самочувствие будет быстро ухудшаться с каждым днем.

Основных факторов влияющих на то, сколько можно продержаться без воды — два. Это:

  • температура окружающей среды
  • физическая активность

Если здоровый человек не будет проявлять физической активности и при этом будет находиться при температуре 16 — 20 градусов, то возможно, он сможет выжить без воды до 10 дней.

В жарком климате, практически невозможно продержаться без воды более четырех дней. На палящем солнце, особенно при физических нагрузках (скажем работая вёслами) — счёт сразу пойдет на часы.

Зафиксированы единичные случаи выживания человека при отсутствии доступа к воде в течении 13-ти и даже 18-ти дней, но это уникальные ситуации. В таких случаях люди чаще всего находились без сознания, в обездвиженном состоянии, например под завалами обрушившихся зданий.

Находясь в открытом море и не имея запасов пресной воды, можно надеяться на выпадение осадков и сбор дождевой воды. Так, известна история рыбака — Хосе Альваренго, который более года дрейфовал в лодке в Тихом Океане, пил дождевую воду, кровь морских черепах и всё же остался жив.

Одним из главных условий выживания в критических ситуациях, в том числе в условиях отсутствия воды — является позитивный настрой и сохранение надежды.

Спасибо за внимание к этой статье! Всем морякам — благополучного возвращения домой!

Об истории Хосе Альваренго можно прочесть на канале "Стать Моряком" в этой статье: 438 дней в Океане

Читайте также:  Как вяжутся рыболовные крючки. Как привязать крючок, чтобы рыба лучше подсекалась. Легкий, но очень прочный узел для любых крючков

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here