Первая доврачебная помощь при тепловом и солнечном ударе. Доврачебная помощь при солнечном и тепловом ударе!

Тепловой и солнечный удары: первая помощь.

консультация для родителей

Перегревание или тепловой удар возникают при высокой температуре окружающей среды и усугубляются высокой влажностью.

Тепловой удар. Остроразвивающееся болезненное состояние, обусловленное перегреванием организма в результате длительного воздействия высокой температуры внешней среды. Перегревание может наступить в результате прямого воздействия солнечных лучей на голову (солнечный удар).

Особенно подвержены перегреванию лица, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, атеросклерозом, гипертонической болезнью, пороками сердца, ожирением, эндокринными расстройствами, вегето-сосудистой дистонией.

Симптомы перегревания усугубляются при повышении влажности окружающей среды.

Симптомы

Легкая степень:

·         общая слабость;

·         головная боль;

·         тошнота;

·         учащения пульса и дыхания;

·         расширение зрачков.

Меры: вынести из зоны перегревания, оказать помощь (см. ниже «Доврачебная помощь»).

При средней степени:

·         резкая адинамия;

·         сильная головная боль с тошнотой и рвотой;

·         оглушенность;

·         неуверенность движений;

·         шаткая походка;

·         временами обморочные состояния;

·         учащение пульса и дыхания;

·         повышение температуры тела до 39-40°С.

Тяжелая форма теплового удара развивается внезапно. Лицо гиперемировано, позже бледно-цианотичное. Наблюдаются случаи изменение сознания от легкой степени до комы, клонические и тонические судороги, бред, галлюцинации, повышение температура тела до 41-42°С, случаи внезапной смерти. Летальность 20 — 30%.

Доврачебная помощь

СРОЧНО! Устранить тепловое воздействие;

·         удалить пострадавшего из зоны перегревания;

·         уложить на открытой площадке в тени;

·         вдыхание паров нашатырного спирта с ватки;

·         освободить от верхней одежды;

·         смачивание лица холодной водой, похлопывание по груди мокрым полотенцем;

·         положить на голову пузырь с холодной водой;

·         частое опахивание;

·         вызвать бригаду скорой помощи.

Профилактика

В жаркие дни при большой влажности желателен выход на открытый воздух до 10-11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев.

Выход из помещения только в головном уборе.

Целесообразно основной прием пищи перенести на вечерние часы.

Вместо воды можно пользоваться подкисленным или подслащенным чаем, рисовым или вишневым отваром, хлебным квасом.

Ограничение жирной и белковой пищи.

Запрещение спиртных напитков.

Одежда должна быть легкой, свободной, из хлопчатобумажных тканей, для постоянного испарения пота.

Нецелесообразно чрезмерное употребление косметических средств и кремов как препятствующих нормальному функционированию кожных покровов.

Тепловой (солнечный) удар у детей

Симптомы. Общая слабость, обморочное бессознательное состояние, тошнота, рвота, повышение температуры, частый слабый пульс, носовое кровотечение.

Доврачебная помощь. Поместить пострадавшего в тени на свежем воздухе, раздеть. Прохладное питье, холодный компресс на голову, обливание или обтирание тела прохладной водой. Вдыхание паров нашатырного спирта с ватки. Вызов скорой помощи.

Профилактика. Прогулки до 11 часов с обязательным головным убором. Одежда легкая, из хлопчатобумажных тканей. Воздержаться от долгого стояния под прямыми лучами солнца. Ограничить лишние физические нагрузки (соревнования, длительные переходы). Исключить эмоциональное напряжение. В питании — овощные и фруктовые блюда, ограничить жирную пищу, избыточное количество мясных продуктов. Питье до 1,5-2 литров жидкости: прохладный чай, морс, соки, квас.

На дворе нещадно палит солнце, а значит, риск «подхватить» солнечный удар есть у каждого. Итак, лето в самом разгаре, ты отдыхаешь с друзьями на море и вдруг… кому-то из них становится плохо! Что с ним, тепловой удар или, может, солнечный? Или просто это последствия вчерашней бурной ночи с неуемным количеством алкоголя? А ты уверен, что сможешь отличить одно от другого и при этом оказать первую помощь? Нет? Тогда читай внимательно!

Солнечный удар — это состояние, которое развивается в результате длительного воздействия солнечных лучей на голову и верхнюю часть шеи в жаркую погоду.

Тепловой удар — результат общего перегревания организма, в том числе под воздействием солнечных лучей.

Симптомы солнечного и теплового удара:

• тошнота;
• рвота;
• головная боль;
• вялость, зевота, сонливость;
• покраснение лица;
• повышение температуры тела;
• шум в ушах;
• потемнение в глазах;
• учащение дыхания;
• слабость;
• головокружение.

При солнечном ударе могут быть ожоги кожи, в тяжелых случаях возможны обморок и судороги.

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе:

1. Укрой пострадавшего от солнечных лучей, вынеси его из душного, жаркого помещения на свежий воздух в тень.
2. Придай пострадавшему полусидячее положение.
3. Расстегни стесняющую одежду пострадавшего, сними синтетическую одежду.
4. Дай понюхать ватный тампон, смоченный нашатырным спиртом.
5. Оботри область головы, груди и шеи тканью, смоченной прохладной водой.
6. Дай пострадавшему обильное питье комнатной температуры — сок, воду, компот.
7. Если температура тела пострадавшего выше 39 °С у взрослых и выше 38 °С у детей, можно дать один из жаропонижающих препаратов.

Внимание!

• Наблюдай за тем, дышит ли больной. Если дыхание отсутствует, начинай искусственное дыхание.
• Проверяй пульс. При остановке кровообращения приступай к непрямому массажу сердца.
• В случае нарушения дыхания и (или) кровообращения, судорог и стойкого нарушения сознания немедленно вызывай скорую помощь!

Что НЕЛЬЗЯ делать при солнечном и тепловом ударе:

1. Давать пострадавшему алкогольные напитки и напитки, содержащие кофеин.
2. Быстро и резко охлаждать пострадавшего (окунать в холодную ванну).

Будь осторожен, выходя на море с детьми или людьми пожилого возраста — они более склонны к солнечному и тепловому удару. Запоминайте и придерживайтесь этих советов — вовремя оказанная первая помощь может спасти человеческую жизнь!