Рюкзак укладка. Как укладывать походный рюкзак.

Правильная укладка снаряжения в рюкзак для пешего похода

Подготовка к самостоятельному пешему путешествию – занятие сложное, требующее знания распределения снаряжения. Вес должен равномерно давить на спину и бедра, не создавать неудобств. Правильная укладка рюкзака в поход учитывает доступность вещей, оперативного использования их во время путешествия.

Правила упаковки рюкзака

Эта статья предлагает советы по укладке и объясняет, как правильно поднять груз, когда рюкзак заполнен. Загруженный мешок будет уравновешенным, если он располагается на бедрах и не сдвигается, не покачиваетесь по время пеших прогулок и походов. Это поможет сэкономить силы и за день преодолеть большие расстояния.

Упаковка разделена на три зоны и дополнительное место для навесного снаряжения:

  • Нижняя зона удобна для габаритных вещей и предметов, которые не нужны до конца похода.
  • Средняя зона. В нее помещают тяжелые вещи, которые могут понадобиться в походе
  • Верхняя зона. Используется для больших предметов первой необходимости.
  • Аксессуарные карманы. Подходят для вещей, которые нужны постоянно.
  • Внешние места крепления. Используют для фиксации негабаритных или длинных вещей.

Спланируйте укладку троса или веревки. Нужно сформировать ряды, в не круги: заполняйте уголки и пространство до тех пор, пока не будет твердой стабильной нагрузки. Убедитесь, что груз равномерно сбалансирован с каждой стороны. Затяните лямки, чтобы снизить нагрузку и не допустить ее смещения по мере движения.

Нижняя часть

Их выбор зависит от дальности похода и длительности путешествия. Правильная укладка рюкзака в поход начинается с выбора этих предметов. Они не могут быть хрупкими, так как на их поверхность будет оказываться усилие остального груза. Снаряжение можно защитить влагостойкой пленкой, если рюкзак сделан из промокаемой ткани.

Габаритные вещи, которые не нужны до прибытия на место:

  • Спальный мешок. У многих моделей есть нижний отсек для одного.
  • Подушка для сна. Она надувного типа, упаковывается до небольшого объема.
  • Запасная одежда, обувь.
  • Топоры, стойки для палатки, куски каремата.

Укладка мягких вещей создаю амортизирующую подушку. Она уменьшит давление на спину и таз. Но такая прослойка ложится плотно, чтобы при ходьбе не произошло смещения центра тяжести, перекоса.

Упаковка центральной части рюкзака

Здесь должна располагаться тяжелая, плотная экипировка, которая не должна пропасть во время похода. Вещи, защищенные верхним и нижним слоем, будут в сохранности. К ним относятся хрупкое снаряжение, с мягкой структурой. Там можно положить емкости, заполнив их продуктами и полуфабрикатами. Их укладку в рюкзак для похода нужно делать тщательно, заполнив весь объем сумки.

Читайте также:  Основные правила оказания первой помощи при солнечном и тепловом ударах. Первая помощь при солнечном ударе

В центре располагается такое снаряжение:

  • Пищевой запас. Это полуфабрикаты, а не готовые закуски, нужные во время пешего похода.
  • Набор для приготовления пищи – кастрюли, котелок, кружки, ложки.
  • Емкость для хранения воды. Кроме нее нужны бутылки, которые крепятся на внешней части.
  • Контейнер для еды. В нем содержатся продукты питания, приправы, соль, сахар, любые предметы, которые заполнят его полностью.

Упаковка тяжелых вещей поможет создать центр тяжести. Груз должен быть направлен вниз, а не назад. Слишком низкое, тяжелое снаряжение заставляет рюкзак провисать; если оно располагается выше – увеличивается нагрузка на спину и бедра.

При переноске жидкого топлива нужно проверить, что крышка закрыта плотно. Упакуйте емкость в вертикально, ее кладут ниже слоя с едой и продуктами. Это нужно на случай разлива.

Среднюю часть укладывают в рюкзак в поход вокруг большого и тяжелого предмета, чтобы предотвратить смещение. Используют мягкие вещи, чтобы заполнить пустоты и создать амортизирующую прослойку между громоздкими предметами и резервуаром для воды. Для этого используют тент, запасную одежду.

Заполнение верха рюкзака

В этой части располагается снаряжение первой необходимости. Перед началом самостоятельного путешествия нужно проверить доступ к этим вещам после укладки рюкзака в поход. Он не должен быть затруднен, в случае надобности каждый предмет достается свободно, без смещения остального груза. Правило укладки рюкзака в поход – этому не должны препятствовать навесные компетентны – палатка, спальный мешок, каремат.

В верхней части располагаются такие предметы:

  • походная куртка;
  • запасная одежда;
  • дождевик;
  • аптечка первой помощи;
  • водяной фильтр;
  • Туалетные принадлежности, мешки для мусора.

Некоторым туристы крепят палатку сверху, чтобы оперативно установить ее при непогоде. Она должна быть легкая, чтобы не сместился центр тяжести груза. Штоки крепят сбоку.

Внешние карманы

Во время самостоятельного пешего похода часть снаряжения должна находиться в доступности без снятия рюкзака. Для этого в конструкции предусмотрены карманы, емкости, ремни для крепления габаритных предметов. Часть располагается сбоку, некоторые находятся сзади. Достать последний можно только, сняв мешок или воспользоваться посторонней помощью. Это делают во время укладки рюкзака в поход, чтобы снаряжение не мешало ходьбе.

Что может понадобиться туристу:


  • компас;
  • GPS;
  • очки от солнца;
  • пластырь;
  • налобный фонарь;
  • спрей от насекомых;
  • еда для стоянки;
  • бутылки с водой;
  • дождевик;
  • ключи от дома или автомобиля;
  • паспорт, наличные деньги, карточки.
Читайте также:  Оружие в домашних условиях. Самодельное оружие самообороны: лучшие проекты DIY

Ценные предметы упаковываются в герметичные карманы. К ним доступ посторонним ограничен. Для безопасности делается комплексная упаковка рюкзака в поход, когда снаряжение закрывает деньги или паспорт. Это затруднит их выпадение или кражу.

Навесные и крупногабаритные вещи крепятся к внешней раме, на ремни или специальные застежки. Это могут быть части палатки, большая спальная подушка, стол и стул для будущего лагеря, палки для ходьбы. При планировании похода в горы берут ледоруб, скобы, альпинистское снаряжение.

Во многих моделях есть специальные петли для снаряжения, крепежные детали или другие функции для фиксации предметов. Для переноса снаряжения, которое не помещается в мешок, делают укладку рюкзака в поход, используя внешние модули.

Как поднять загруженный рюкзак

Общей ошибкой, которую делают новички – это попытка поднять груз только плечевым ремнем. Это приводит к повреждению и преждевременному изнашиванию модели, затрудняет контроль за рюкзаком, когда пытаетесь одеть его за спину.

Вместо этого выполните такие действия, которые позволят одеть даже сильно груженную модель на спину без посторонней помощи:

  1. Ослабьте все ремни, чтобы можно было поднять.
  2. Поставьте груз в вертикальное положение.
  3. Станьте рядом с задней частью, ноги расставлены, колени согнуты.
  4. Возьмите верхний ремень – это петля лямки в верхней части на рюкзаке.
  5. Поднимите груз до бедер, держите руку на петле тяги для контроля.
  6. Проденьте через руку на плечо одну лямку, пока плечо не будет закрыто.
  7. Положите вперед и откиньте рюкзак на спину. Проденьте руку, которая фиксирует петлю, через другой плечевой ремень.
  8. Сделайте подгонку лямок, пристегнитесь

Важно – подобные действия придется делать несколько раз во время самостоятельного путешествия. Поэтому лучше попробовать это дома, чтобы в походе не возникло трудностей.

Как укладывать походный рюкзак.

Перед походом у туристов каждый раз возникает вопрос: «Как положить все нужные вещи в рюкзак, чтобы при этом было удобно и не слишком тяжело?». А это целая наука! От правильной укладки рюкзака зависит восприятие его веса, а еще важно упаковать снаряжение так, чтобы не пришлось разбирать все содержимое на привале в поисках чего-то необходимого. Так как собрать рюкзак?

  • Напишите список всех необходимых вещей: одежды, снаряжения и мелочей. Закрепите его в углу и вычёркивайте то, что кладёте. В процессе сборов вы поймете, что нужно, что можно не брать, а что придётся докупить. Так вы ничего не забудете.
  • Самое главное — правильно распределить вес рюкзака. В этом случае хороший рюкзак будет идеально сидеть на спине и не будет перевешивать в разные стороны. Правило из всех туристических пособий – смещаем вес рюкзака к спине. Так мы частично снимем нагрузку с плечевого пояса.
  • Основные принципы укладки:
  • самые легкие предметы кладем на дно;
  • тяжелые вещи кладем по центру пространства со смещением к спине Если их положить на дно, вы добавите нагрузку на спину, шею и плечи. Правильная укладка тяжелых предметов сокращает нагрузку, перенося вес на бедра
  • средние предметы размещаются вокруг самых тяжелых элементов.
  • В клапан и боковые карманы положите самое необходимое – налобный фонарик, туристический нож, бутылку с водой, крем от загара, паспорт, влажные салфетки, туалетную бумагу.
  • Пользуйтесь мешками, они помогут быстрее найти необходимое снаряжение. Для одежды можно взять компрессионный мешок, а сами предметы одежды распределить по небольшим мешочкам: комплект термобелья в отдельном «зиплоке», носки в другом. Мешки облегчают поиски вещей в рюкзаке — главное, запомнить, куда что положили.
  • Постарайтесь не навешивать вещей снаружи рюкзака, поскольку они сильно нарушают баланс и смещают центр тяжести. Кроме того, если вам предстоит пробираться по лесным тропинкам, навешенные снаружи вещи могут за всё цепляться. Если нужно что-то навесить, пусть это будет коврик для сна, ледоруб, топор в защитном чехле, веревка.
  • Не сжимайте спальник слишком сильно. Не затягивайте стропы до предела — у вас получится шар, который неудобно размещать в рюкзаке, так как вокруг остаётся пустое место. Незатянутый мешок «обволакивает» другое снаряжение, фиксируя его во время переходов и заполняя объём.
  • Общий вес экипировки не должен превышать 1/3 веса владельца. Если комплект кажется тяжелым, лучше выложить не слишком необходимые в путешествии элементы или заменить их более легкими аналогами.
  • Не забудьте про защиту от дождя. Это может быть накидка на рюкзак или более вариант сразу и для рюкзака, и для туриста — пончо. Так вода не будет просачиваться между рюкзаком и спиной.
  • Самое время проверить, насколько удобно будет путешествовать с рюкзаком несколько дней. Для этого нужно надеть экипировку и пройтись с ней. Даже такой тест позволит выявить недочеты. Например, может понадобиться дополнительная регулировка ремней и лямок. Если рюкзак неустойчив или вы не чувствуете с ним равновесия — всю процедуру укладки следует повторить заново, распределив вес более равномерно.Если ничего не давит, дыхание не затруднено после застегивания поясного крепления, центр тяжести не смещается — вы подготовились к походу как опытный турист.
Читайте также:  Доклад на тему ориентирование. Доклад Ориентирование на местности 5, 6 класс сообщение география

Что же положить в рюкзак? Рассказываем в статье https://zen.yandex.ru/media/id/5c57f32425d7b000b1b3b377/bez-chego-vy-ne-oboidetes-v-pohode-5d25b873998ed600ad11083c

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here