Себя рюкзак необходимо дома спокойной обстановке должен плотно. Как выбрать рюкзак для похода в горы и путешествий

Как выбрать рюкзак для похода в горы и путешествий

Содержание

Определяем необходимый объём рюкзака

Объём рюкзака определяет количество пространства внутри него, а значит и сколько снаряжения, одежды и продуктов вы сможете в него поместить. Выражается он в литрах, количество которых зачастую обозначено непосредственно в названии модели. Зачастую именно объём определяет к какому классу относится рюкзак и определяет его назначение. Рюкзак какого объёма подойдёт именно мне? Выбор здесь зависит от двух основополагающих факторов:

  • Продолжительности и характера предполагаемых походов и путешествий. Вам нужен рюкзак для коротких однодневных прогулок или для походов на несколько дней, неделю и более? Вы собираетесь использовать его круглый год на маршрутах различной сложности или же только в рамках летних походов по хорошо проторённым тропам?
  • Объёма и веса носимого снаряжения. Какая у вас экипировка — надёжная, тёплая, но увесистая или максимально лёгкая и компактная в упаковке?

Исходя из них можно выделить два подхода к комплектации необходимого снаряжения и продуктовой раскладки, от которых и будет зависеть объём предполагаемого рюкзака — назовём их условно «Традиционный» и «Легкоходный».

Первый вариант предполагает использование полноценного комплекта снаряжения не ультралайт-класса, который обеспечит необходимые комфорт и безопасность в походе, включая капризы погоды и возможные изменения в графике движения. Второй — задействует методики сторонников стиля «Fast & Light», которые старательно уменьшают объём и вес снаряжения даже в случае, когда для этого приходится жертвовать собственным комфортом. Этот подход требует немалой самодисциплины и скрупулёзного планирования маршрута. Зато, если вы с этим справитесь, наградой станет море удовольствия от быстрого передвижения с лёгким рюкзаком! Для простоты выбора объёма рюкзака мы решили составить пару таблиц.

Объём рюкзака в зависимости от протяжённости маршрута

Продолжительность похода Объём рюкзака, л

На один день или с одной ночёвкой 20-50
2-3 дня 50-60
3-5 дней 60-80
От недели и более от 80

Как видно из таблицы, рюкзаки объёмом от 60 до 80 литров отлично подходят практически для любых походов продолжительностью от двух дней. Отсюда проистекает широта их ассортимента у любого производителя, который специализируется на производстве туристического снаряжения. Но причина их популярности кроется не только в оптимальном объёме. Такие рюкзаки активно используются не только в рамках классических пеших маршрутов, но также в непродолжительных лыжных походах и даже в альпинизме — при восхождении на вершину, требующей ночёвки на подходе. 

Рюкзаки объёмом от 80 литров потребуются на многодневных пеших маршрутах, которые нередко сопряжены с продолжительной автономной частью, когда туристам необходимо нести дополнительный запас продуктов и снаряжения. Но не стоит думать, что большие рюкзаки подойдут исключительно для экспедиционного туризма. На деле они пригодятся если:

  • Вы собираетесь на зимний маршрут с несколькими ночёвками. В этом случае придётся нести куда более тяжёлые и объёмные одежду и снаряжение, нежели в тёплое время года. Один только зимний спальник может занять треть объёма большого рюкзака, а ещё потребуется толстый коврик и тёплая пуховка!
  • С вами идут дети. Ведь бо́льшую часть детского снаряжения несут родители, чтобы сделать поход приятным и интересным для самых маленьких.

Что, если я хожу и в длинные, и в короткие походы? Можно рассмотреть вариант приобретения двух рюкзаков — маленького и лёгкого для коротких прогулок и большого для продолжительных или зимних походов. Или же можно подобрать один рюкзак, достаточно вместительный для самого длинного из планируемых маршрутов. Большие рюкзаки (от 60 литров) вполне подойдут и для более коротких расстояний — просто удостоверьтесь, что пустой объём, образующийся при минимальной загрузке можно уменьшить с помощью компрессионных утяжек.

В какое время года я планирую идти в поход? Если в тёплое время года — ориентируйтесь на вышеприведённые таблицы. Если же вы планируете прохождение маршрутов ранней весной или поздней осенью, на большой высоте (более 2500 метров) или ходите в зимние походы, то прибавьте к рекомендуемому объёму из таблицы ещё 10-20 литров. Это необходимый запас, который позволит упаковать зимний спальник дополнительные тёплые вещи и всесезонную палатку.

Материал

Перед приобретением походного рюкзака нужно обратить внимание на материал, из которого он изготовлен. Чтобы рюкзак был качественным и не доставлял дискомфорта во время ношения, следует отдавать предпочтение тем, при производстве которых используются качественные материалы.

Современные качественные рюкзаки изготавливаются из надежных материалов, которые прочные, легкие и не подвержены гниению.

Читайте также:  Как оказать первую помощь при переломе костей верхних конечностей. Переломы конечностей: оказание первой помощи

Выбирая рюкзак обязательно нужно отдавать предпочтение самому практичному, универсальному и удобному. При этом нужно опираться на свою половую принадлежность, а также то, в каких условиях планируется его эксплуатировать. Только сделав правильный выбор, не будет оказываться негативного влияния на здоровье, и в него поместятся все необходимые в походе вещи.

Наличие карманов и дополнительных функций

Выбирая рюкзак для походов и путешествий, также следует уделять пристальное внимание наличию карманов и дополнительных функций. Именно они способны значительно упростить жизнь во время похода.

Наиболее важными функциями считаются:

  1. Клапан – это верхний фиксатор, который обеспечивает беспрепятственный доступ к основному отделу. Кроме того этот элемент помогает защитить рюкзак от проникновения влаги.
  2. Дополнительные карманы – способны выручить во время похода, в них можно поместить нужные детали.
  3. Компрессионные стропы – располагаются по бокам и предназначаются для закрепления дополнительного снаряжения.
  4. Внешние петли и крепления – будут незаменимы для крепления дополнительного снаряжения, в основном, альпинистского.

Немаловажной функцией считается и защита от дождя. Практически все современные рюкзаки, выпускаемые зарекомендовавшими себя фирмами, оснащены такой функцией.

С выбором рюкзака не следует спешить. Нужно подходить к процессу ответственно. Чем удобнее будет рюкзак, тем комфортнее путешественник будет себя чувствовать во время похода.

Фурнитура

Очень важно при выборе рюкзака обратить внимание на качество молний, фастексов (застежек) и фиксаторов. Ведь в походе не всегда есть время и настроение для замены поломанных деталей.

Качественную фурнитуру изготовляет японский бренд YKK. Если на вышеуказанных деталях стоит надпись «YKK», значит они будут служить вам очень долго.

Бескаркасные рюкзаки для похода — плюсы и минусы

Мягкие (или бескаркасные) – это рюкзаки с мягкой спинкой. По наличию стяжек, дополнительных карманов и фурнитуры они не уступают каркасным рюкзакам. В таких моделях, обычно, вместо каркаса используют каремат (коврик).

Плюсы бескаркасных рюкзаков:

  • компактность: сворачиваются до минимальных размеров;
  • легкость: весят в два и больше раза меньше (в сравнении с каркасными рюкзаками);
  • относительно невысокая стоимость;

Минусы:

  • не держат форму — нужно умение правильно паковать рюкзак;
  • ограниченная регулировка нагрузки между плечами и поясом;
  • дискомфорт при большом весе рюкзака;
  • ограничение моделей большого объема.

Вывод: неопытному туристу модель с мягким каркасом, скорее всего, покажется не совсем удобной в эксплуатации. Первые несколько лет лучше ходить в горы с жестким рюкзаком.

Каркасные рюкзаки — плюсы и минусы

Каркасные (жесткие) – рюкзаки с каркасной системой. В моделях с небольшим объемом в роли каркаса может выступать пластмассовая пластина, а в моделях, предназначенных для большего веса, роль каркаса выполняет система дуг из легкосплавных металлов (например, дюралюминий).

Плюсы жестких рюкзаков:

  • полная регулировка распределения нагрузки;
  • позволяет комфортно переносить большой вес долгое время;
  • большой ассортимент — выбор модели на любой вкус и кошелек;
  • умение правильно паковать рюкзак не критично;

Минусы:

  • относительно большой вес рюкзака. В среднем 2,5-4 кг;
  • средняя и высокая стоимость;
  • пустой рюкзак не получится компактно скрутить

Вывод: несмотря на некоторые минусы данных рюкзаков, это лучший выбор для начинающего туриста.

Какие различия между женским и мужским рюкзаком?

Основные различия – это форма и объем рюкзака.

Известно, что женское тело имеет другие  пропорции, нежели мужское. И это не говоря уже о индивидуальных особенностях каждого человека. В рюкзаках с пометкой «women» учитывают эти нюансы и предлагают модели, которые анатомически лучше подходят именно женщинам.


Желательный объем женского рюкзака – от 50 до 75 литров, мужского – от 75 до 100. Кроме того, вес, который несут женщины, должен быть на 20-30% легче в сравнении с мужчиной.

Методика правильной регулировки

Правильная регулировка рюкзака не менее важна, чем его упаковка. Благодаря ей, он будет сидеть так же комфортно, как сидит хорошо подобранный костюм, а это означает, что и весовая нагрузка распределена правильно.

  • У тщательно собранного рюкзака надо обязательно регулировать систему подвески под свой рост. Расстояние между плечевыми лямками и поясным ремнём должно соответствовать расстоянию между максимальным прогибом его поясницы и вторым грудным позвонком (он соответствует точке между лопатками). Эту операцию выполняют до надевания рюкзака;
  • После этого рюкзак необходимо надеть и, слегка наклонившись вперёд, чуть подвинуть его вверх по спине. После этого затягивают поясной ремень. Он должен охватывать бёдра чуть ниже талии, там, где крепятся косые мышцы живота;
  • Наплечные лямки подгоняются таким образом, чтобы не оставить свободного пространства между ними и плечами. Ещё одним критерием правильной подгонки лямок должно стать ощущение, что на плечи ложится лишь треть общего веса рюкзака, а всё остальное – на поясницу;
  • Если есть дополнительные боковые и нагрудная лямка, их также следует застегнуть;
  • Следует знать о том, что нагрудная лямка сильно сдавливает грудь и мешает свободно дышать. Во время передвижения по равнине в ней нет необходимости, а вот в момент повышенной нагрузки (при спуске по верёвке, на лыжах, при скалолазании) она поможет надёжно удержать рюкзак;
  • Правильно собранный рюкзак должен быть частью вашего тела: в момент поворотов, наклонов и прыжков он не должен болтаться, а плотно прилегать к спине. Нести такую ношу одно удовольствие!
Читайте также:  Сколько дней человек может прожить без воздуха. Сколько можно прожить без воздуха на самом деле 


Что следует знать о правилах надевания?

Важно не только правильно собрать рюкзак, но и правильно надеть. При соблюдении наших нехитрых советов вы сможете максимально продлить срок его службы. Проще всего это сделать при помощи товарища, но если помощника нет, делают так:

  • Аккуратно взяв рюкзак за наплечные лямки, его ставят на согнутое колено опорной ноги.
  • Придерживая рюкзак на колене, одну руку продевают в наплечную лямку.
  • Плавным движением рюкзак перекидывают на спину, одновременно продевая в лямку другую руку.

Укладка рюкзака

Для опытного туриста вопрос, как собрать рюкзак в поход, не стоит. При наличии всех необходимых вещей он с этим справится в течении нескольких минут. А вот для начинающего походника – это целое искусство. В идеале должно получиться так, чтобы ничего не упиралось в спину, не сильно тянуло книзу и не опрокидывало ни вперёд, ни назад, ни вбок. Лямки чтобы не натирали плечи, а при резких движениях в рюкзаке ничего не бренчало и не перекатывалось. Да, и чтобы при необходимости можно было быстро и не заморачиваясь достать предмет или вещь, которая может понабиться прямо во время ходьбы.


Укладка вещей в походный рюкзакПеред тем, как начать укладывать рюкзак, следует разложить все подобранные вещи и предметы на полу или столе, рассортировав их по весу. Должно получиться три категории: тяжёлые, средние и лёгкие.

Здесь надо сразу оговориться, что укладывать рюкзак для похода в горы и для похода в лес следует по-разному. И главное различие состоит в том, что лазить в горах удобнее, когда центр тяжести рюкзака смещён к низу, а не посередине, как для лесного туризма. Объясняется это тем, что взбираясь на гору человек идёт, наклоняясь вперёд, и заплечная ноша должна его уравновешивать. Так труднее дышать, потому что пережата диафрагма, но это компенсируется частыми привалами, которые в горах так и так необходимы.

Мы же рассмотри порядок укладки рюкзака для обычного лесного похода.


Порядок размещения вещей в рюкзакеНа самое дно укладываются объёмные и лёгкие вещи. Чаще всего это спальный мешок.

Затем следует уложить рюкзак на пол, лямками вниз и проложить стенку, которая будет непосредственно прилегать к спине чем-то мягким и лёгким, например, сменной одеждой, распределив её равномерным и не слишком тонким слоем. На неё поместить всё самое тяжёлое: продукты, консервы, так, чтобы центр тяжести оказался между плечами и поясницей, вдоль позвоночника.

Оставшееся пустое место заполнить остальными вещами: запасной обувью, посудой. Если вам выпало нести котелок, в котором будет готовиться пища для всей группы, продукты лучше уложить в него. Так и место сэкономите, и доставать будет намного удобнее.

Средства личной гигиены следует уложить в отдельный мешочек. Зубы вы будете чистить только утром и вечером, так что в пути они вам не понадобятся.

В верхнюю часть и во внешние карманы разложите вещи, которые могут понадобиться в любой момент: спички, личную аптечку, фонарик, средства от насекомых, карту, дождевик.

Палатку, каремат лучше прикрепить снаружи, как и флягу с питьевой водой. Согласитесь, что снимать и развязывать рюкзак каждый раз, когда хочется сделать несколько глотков воды – это верх абсурда.

Если на вас возложена почётная обязанность быть фотохроникёром всего похода, место для камеры тоже должно быть определено заранее. Она должна быть надёжно защищена от непогоды и возможных механических повреждений, но в тоже время всегда под рукой. Интересные снимки на природе делаются спонтанно, без долгого выставления ракурсов и поз.

Используйте мешки для одежды и мелочей

Распределение снаряжение по мешкам позволит не только избежать бардака в рюкзаке и облегчит поиски. В магазинах для туризма или в хозтоварах продаются компрессионные мешки. Они значительно экономят место, сжимая одежду. Не стоит экономить и покупать один. Удобнее приобрести пару-тройку пакетов, чтобы в каждый по отдельности поместить запасные комплекты одежды.

Важно запоминать, какие вещи куда сложены! Постарайтесь не использовать шуршащие пакеты-маечки. Спустя некоторое время они начнут сильно раздражать товарищей да и вас тоже.

https://sport-marafon.ru/article/kak-vybrat/kak-vybrat-turisticheskiy-ryukzak/ https://yanashla.com/obzor-luchshih-pohodnyh-ryukzakov/ https://kuluarpohod.com/articles/snaryaga-v-pohod/vybor-rukzaka/ https://WayEmpire.com/equipment/kak-sobrat-turisticheskij-ryukzak-dlya-poxoda https://pohod-lifehack.ru/pravilnaya-sborka-i-ukladka-pohodnogo-ryukzaka/ https://ProVyzhivanie.ru/ekipirovka-i-snaryazhenie/kak-sobrat-ryukzak-v-pohod
Как выбрать рюкзак для похода в горы и путешествий

Как выбрать рюкзак для похода?

Итак, вы отправляетесь в поход. Маршрут выбран, место забронировано, билеты куплены, вы стоите посреди комнаты, на полу разложены вещи, в центре стоит рюкзак и главный вопрос любого начинающего пешего туриста: «Как? Как это всё уложить в рюкзак?».

Мы постараемся помочь вам с решением этой задачи и описать в этой статье самые распространенные принципы: как выбрать туристический рюкзак; как правильно собрать в него, как правильно отрегулировать, как правильно носить рюкзак в походе и приведем самые частые ошибки, которые допускают новички во время сборов перед походом.

Наша статья поможет правильно выбратьтуристический рюкзак, чтобы вы не растерялись, стоя в магазине и глядя на огромный выбор всевозможных моделей.

Отдельно настоятельно рекомендуем продумать список вещей, которые вы уложите в рюкзак еще до того как начнете класть в него что бы то ни было (в описании к каждому из наших походов есть необходимый перечень снаряжения и одежды).

Читайте также:  Как поймать рыбу без. Народные выдумки: 3 странных способа рыбалки без удочки и сетей

Также отметим, что рюкзак, обувь и палатка – это то на чем мы рекомендуем не экономить и подойти к выбору этого снаряжения с особой серьезностью.

Опытные туристы подтвердят вам наши слова о том, что универсального рюкзака не бывает и в каждом походе есть свои нюансы. Первый рюкзак будет служить вам максимально долго, если перед тем как идти его покупать вы уже точно знаете расписание своих походов на сезон. Но, даже выполняя все наши рекомендации, только пройдя с рюкзаком за плечами несколько десятков километров, вы сможете точно понять, какой именно рюкзак хотите носить, и какие его особенности для вас особенно важны.

Первое, что нужно знать о туристическом рюкзаке – это то, что рюкзаки отличаются по объему, который измеряется в литрах. В специализированном магазине можно встретить рюкзаки от 40 до 130 литров. Кроме того, бывают женские и мужские модели и модели, с разными типами конструкции.

Также следует определиться с типом похода и климатическими условиями, которые будут на протяжении всего пути.

Так, для зимнего похода нужно брать больше вещей, а значит, и рюкзак нужен большего объема. Количество вещей в водном походе значительно отличается от похода по горам и равнинам. Обратите внимание, что, например, восхождение на Эльбрус начинается в температурном режиме около +15 +20, а на вершине может быть и до -20. Мы рекомендуем уточнить этот момент у организаторов вашего похода заранее.

Какого объема выбрать рюкзак?

Конечно, и в маленький рюкзак можно уложить все необходимые вещи, но для этого нужно знать как правильно упаковать снаряжение и немалая сноровка, которая приходит с опытом. Кроме того, с маленьким рюкзаком чаще возникает необходимость вывешивать крупные предметы «за борт», что может причинить массу неудобств. С большим рюкзаком всё обстоит совсем наоборот: соблазн положить множество ненужных вещей слишком велик и вес рюкзака может стать просто невероятным.

Потому, мы рекомендуем все же составлять предварительный список вещей для похода и строго ему следовать.

В зависимости от комплекции и подготовки, взрослому, отправляющемуся в поход на выходные, достаточно рюкзака в 40-65 литров.

Для походов более сложных и длительных рекомендованы такие рюкзаки:

—       в пешем походе по относительно ровной местности мужчинам хватает от 80 до 100 литров, женщинам – от 60 до 80 литров;
—       для горного туризма мужчинам стоит запастись рюкзаком от 90 литров, женщинам те же 60-80 литров;
—       водный туризм или поход с лыжами предполагает наличие дополнительного снаряжения и экипировки, потому рекомендованы объемы от 130 литров для мужчин и от 80 литров для женщин.

Эти цифры очень условны, но помогут сориентироваться в выборе правильного рюкзака для первого похода. Не стоит также забывать и об индивидуальных особенностях каждого. Так например, хрупкая девушка может комфортно преодолевать огромные расстояния под рюкзаков в 80 литров, в то время как молодому человеку поход может казаться адом с рюкзаком и в 60 литров. Всё очень индивидуально и познается только на практике.

Мы рекомендуем для начала постараться взять рюкзак у кого-нибудь из знакомых, пройти под ним один поход и четко определить для себя все важные особенности вашего индивидуального правильного рюкзака.

Некоторые из производителей качественных рюкзаков делают рюкзаки по размерам (от S до XL) или с возможностью регулировать размер самостоятельно.

 

Виды рюкзаков:

Станковыерюкзаки имеют в своей конструкции прочную раму, к которой крепятся подвеска (ремни, пояс, лямки) и мешок. Этот вариант рюкзака был очень популярен в конце прошлого века, но сейчас практически не используется туристами, т.к. рама довольно значительна по весу и крайне жесткая в использовании.

Каркасныйтип рюкзака является сейчас самым популярным типом туристического рюкзака, благодаря максимально продуманному распределению веса за счет специальных вставок из пластика или металла. Чаще всего пластины вшиты в рюкзак, но есть и модели со съемными «латами», что упрощает хранение рюкзака (его можно свернуть).

Мягкая конструкция рюкзака обусловлена отсутствием каких-либо жестких вставок. Что значительно упрощает его хранение (можно компактно сложить и в походе при необходимости, и дома, когда походов нет), однако такие рюкзаки нужно уметь правильно уложить, чтобы с помощью собственных вещей сделать его жестким, а это непростая задача для новичков.

Конструктивные элементы туристического рюкзака:

Лямочная система – это 80% вашего комфорта в походе. Лямки должны прочно крепиться к каркасу рюкзака, быть упругими и мягкими, все швы хорошо прошиты, не сползать и не врезаться в шею. Примеряя рюкзак в магазине, обратите внимание на пряжки, они должны позволять туристу отрегулировать лямки в уже надетом и нагруженном рюкзаке.

Разгрузочный пояс – перераспределяет нагрузку с плеч и позвоночника на бедра. Пояс должен находится примерно на уровне косточек на бедрах. Обратите внимание на то, чтобы пояс был достаточно широким и мягким. Очень важно, чтобы на нем была закреплена удобная пряжка, позволяющая не только максимально подогнать его под строение вашего тела, но и быстро скинуть рюкзак при необходимости.

Клапан и карманы – применяются в основном для хранения мелочей, которые часто нужны…

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here