Список лекарств в походную аптечку. Аптечка в дорогу. Список лекарств для ребенка и взрослого

Лето, отпуск, отдых — это всегда праздник. Вам не хочется, чтобы его омрачили досадные мелочи? Выход есть — планируйте свое путешествие и готовьте дорожную аптечку заранее!

Кто-то, конечно, беспечно махнет рукой, а кто-то запасется пилюлями — от каждой неприятности по лекарству. То и другое — крайности. Вдали от дома, в дороге, как никогда, актуален разумный подход.

Минимум лекарств жизненно необходим!
 

• В удаленных райских уголках зачастую отсутствуют аптечные киоски.
• Во многих странах даже банальный аспирин невозможно приобрести без рецепта врача.
• Ситуация может сложиться так, что вы не можете найти хорошо известное вам лекарство: оно может отсутствовать в продаже или иметь совсем другое название.

• Аптечку собирают соответственно климату и сезону (чаще всего на базе домашней аптечки).
• Людям с хроническими заболеваниями следует запастись лекарственными препаратамим, которые они принимают регулярно, желательно впрок — на случай утери.
• При семейном отдыхе в аптечку следует включить детские лекарственные средства (в том числе препарат от укачивания — ДРАМИНА, СИЭЛЬ).
• Как правило, путешествия обходятся без болезней, но на всякий случай надо быть готовым к возможным проблемам. А чтобы дорожная аптечка была максимально легкой, тщательно подберите лекарства — по характеру их действия.

Для снижения боли и риска простудных заболеваний, быстрой адаптации на новом месте, улучшения пищеварения, профилактики "венозных проблем" при многочасовом сидении в автобусе или самолете, для ускоренного заживления ран, при ушибах и растяжениях — ВОБЭНЗИМ (комплексный препарат 5 действий).  

На случай головной, зубной боли и в качестве жаропонижающих средств — ПЕНТАЛГИН, НУРОФЕН УЛЬТРАКАП, НИМУЛИД ЛД (лингвальные таблетки, которые не надо запивать водой). Для детей: сироп ПАНАДОЛ, суспензия НУРОФЕН, ПАРАЦЕТАМОЛ, ЦЕФЕКОН Д (как жаропонижающее и средство при головной и зубной боли, боли при травмах, ожогах и боли в мышцах).

При воспалении горла для взрослых и детей — БИОПАРОКС, ГЕКСОРАЛ, СЕПТОЛЕТЕ НЕО (пастилки лимонные, черешневые, яблочные).
При насморке — капли ТИЗИН, КСИМЕЛИН.
Для снятия симптомов простуды — порошки ТЕРАФЛЮ ЭКСТРАТАБ, ФЕРВЕКС.
При отите (воспалении среднего уха) для детей и взрослых — ОТИПАКС.
Для детей — ГЕРБИОН (от кашля), АГРИ / АНТИГРИППИН (для устранения симптовом ОРЗ и простуды), ЦЕФЕКОН Д (жаропонижающее средство).

При отравлениях — адсорбенты СМЕКТА, ФИЛЬТРУМ-СТИ.
Расстройства желудочно-кишечного тракта от перемены воды и непривычной пищи — ЛОПЕРАМИД (пару капсул), ИМОДИУМ.
Другие средства при диарее путешественника — ХИЛАК, БАКТИСУПТИЛ; в экстренных случаях — ЭНТЕРОЛ (инфекционная диарея).
При дисбактериозе — ЛИНЕКС, БИФИФОРМ.
При спазмах в кишечнике, в области печени, почек, при болезненных менструациях — НО-ШПА (дротаверин).
При изжоге — ГЕВИСКОН (изжога, кислая отрыжка), РЕННИ.
После злоупотребления кофе, алкоголем, никотином — МААЛОКС.
Для нормализации пищеварения — МЕЗИМ ФОРТЕ (при переедании устраняет тяжесть в желудке), КРЕОН, ЭСПУМИЗАН (устраняет колики и вздутие живота).
Слабительные средства — РЕГУЛАКС, ГУТТАЛАКС, ФОРЛАКС.
Для детей — ЭНТЕРОЛ (для лечения и профилактики дисбактериоза и диареи).

Аллергическая реакция может возникнуть даже у тех людей, которые не страдают аллергией, — в период пребывания на новой местности. На всякий случай приготовьте один из антигистаминных препаратов — ФЕНИСТИЛ (капли,гель), КЛАРИТИН сироп, ТЕЛФАСТ таблетки, ЗИРТЕК (капли, таблетки), КЕСТИН.
Эти же средства предупредят неприятности после укусов насекомых (ос, пчел).
Ддя детей — ЭРИУС сироп.

После укусов насекомых — ПСИЛО-БАЛЬЗАМ (в том числе при ожогах растениями), ФЕНИСТИЛ гель.
Для лечения солнечных ожогов, ссадин, царапин для детей и взрослых — мазь или крем ПАНТЕНОЛ Д; как вариант для лечения ожогов любого происхождения — БЕПАНТЕН крем, ФЕНИСТИЛ гель, аэрозоль ПАНТЕНОЛ, бальзам СПАСАТЕЛЬ, аэрозоль ОЛАЗОЛЬ.
При ушибах, синяках — ЛИОТОН, ФАСТУМ гель.
При синдроме путешественника (тяжесть и боль в ногах) — ЛИОТОН 1000.
Для быстрой дезинфекции рук (без воды, мыла и салфеток!) — САНИТЕЛЬ антисептический гель на спиртовой основе с  витаминными добавками.
Для дезинфекции кожи при ранениях, порезах, ссадинах, опрелостях, при гнойничковых заболеваниях, угревой сыпи, стоматите — БЕТАДИН мазь и наружный раствор (антисептик для наружного применения с широким спектром действия).

* Кроме лекарств, обязательно положите в аптечку очки и другие средства защиты от солнечных ожогов, тонометр, термометр, зеленку, йод, пластыри, перевязочные материалы (бинты).

Туристов, оказавшихся в чужой стране, обычно одолевает желание отведать блюда экзотической кухни. Это одна из основных причин расстройства пищеварения.

Если еда оказалась не первой свежести, то к ЛОПЕРАМИДУ придется добавить одну таблетку ТЕТРАЦИКЛИНА. Детям до 8 лет тетрациклин принимать нельзя — им подходит НИФУРОКСАЗИД.

Непривычная острая или жирная пища может спровоцировать ощущение дискомфорта и тяжести желудка. Поэтому в первые дни пребывания придерживайтесь такого правила: необычные блюда не должны составлять более четверти пищевого рациона. Воспользуйтесь ферментными препаратами для улучшения пищеварения.

Отдыхая в странах Африки, Азии, Ближнего и Среднего Востока, пользуйтесь водой в пластиковых бутылках, в том числе для чистки зубов и умывания. Это поможет избежать проблем с кишечником.

Если вы планируете экскурсии и пешие прогулки, приготовьте удобную обувь (лучше не новую, чтобы не появились мозоли и натертости). Обувь должна быть закрытой, — чтобы стопа была зафиксированной (шлепанцы в этом плане не подойдут).
Не рискуйте понапрасну, — чтобы избежать воспаления и боли в мышцах, вывихов, ушибов и растяжений. Старайтесь не поднимать тяжести, злоупотреблять активными видами отдыха и уж тем более впервые пробовать себя в экстриме. При спортивных нагрузках неплохо бы перебинтовать суставы, — если это ваше "слабое место".

Каждый прекрасно знает обо всех своих болячках. Так что позаботьтесь о том, чтобы во время отдыха они вас не беспокоили.

Перед приемом любого лекарства надо обязательно изучить листок-вкладыш и принять к сведению информацию о дозировке, противопоказаниях и побочных эффектах.

Отдыхайте с умом и отличным настроением! Хорошего вам отдыха!