Список вещей для похода в горы. Первые походы в горы и снаряжение для них

Необходимые вещи, которые нужны для большей части многодневных походов в горы.

Список составлен на основе личного опыта.

Ботинки трекинговые — лучше, чтобы они были для тяжёлого трекинга, чтобы выдерживали удары о камни и не рвались от острых камней, не промокали от дождя или росы. Ботинки должны быть с мембраной, верх из толстой кожи с минимумом швов и текстильных вставок. Хорошо, когда у ботинок обрезиненный низ по периметру.

Рюкзак. Объём его для женщин не менее 70-85 литров, для мужчин рекомендую 100-120. Всегда лучше иметь дополнительное свободное пространство в рюкзаке, чем каждый раз задаваться вопросом, как туда втиснуть все вещи.

Коврик туристический пенополиэтиленовый (каремат).

Накидка от дождя на рюкзак.

Куртка штормовая на мембране. Если куртка будет не из «дышащей» ткани, вы либо промокнете в дождь, либо будете обливаться потом под водовоздухонепроницаемой ветровкой.

Штаны походные тоже желательны на мембране.

Куртка или толстовка из флиса (он же полартек). Можно две толстовки — потеплее и потоньше.

Лёгкие тонкие штаны из полартека. На случай похолодания. Можно также одевать вечером или в палатке.

Лёгкая тёплая куртка: пуховая или с синтетическим утеплителем.

Термобельё для низкой активности (для сна).

Спальный мешок (с комфортом около нуля или в минусе).

Трекинговые палки. Если у вас тяжёлый рюкзак, с палками идти намного удобнее и легче. Да и с лёгким рюкзаком палки не лишние. При спуске или подъёме по «живой» осыпи, при переходе через ручьи и речки, когда ступаете на скользкие валуны, при движении по густой траве, в которой скрыты камни об которые можно запнуться, вы оцените все ценные качества трекинговых палок. При подъёмах с трекинговыми палками можно снимать нагрузку с ног, перераспределяя её на руки. Таким образом можно снять до 5 кг. нагрузки с каждой ноги. А ещё, если вы устали от тяжести рюкзака, о палки можно опереться согнувшись вперёд, и прямо на тропе быстро передохнуть.

Солнцезащитные очки.

Очень лёгкая обувь для переобувки на стоянках.

Сидушка.

Флисовые перчатки и шапочка на случай похолодания и (или) вечернего понижения температуры.

Аптечка. Основной её состав: бинты, дезинфекция, лейкопластырь, средства от отравления, противопростудные препараты, антибиотики, ранозаживляющие средства, болеутоляющие.

Солнцезащитный крем с максимальным фактором защиты.

Налобный фонарик с запасным комплектом батареек или на аккумуляторах.

Гамаши, чтобы не пачкался и не рвался низ штанов, и чтобы в ботинки не набивался мусор в виде травинок или камней.

Кепка или панама для защиты от солнца.

Носки. Настоятельно рекомендую специальные трекинговые — в них вы убережётесь от мозолей и ноге будет более удобно, чем в носках обычных. На многодневный поход надо взять несколько пар носков, учитывая, что они практически не весят и не занимают места. Для периодов отдыха между переходами лучше иметь отдельную пару обычных носков — приятно вечером в палатке переодеться в сухие, свежие «домашние» носки. Можно ещё иметь отдельную пару толстых тёплых носков для сна, так как в спальнике лежать в носках бывает комфортнее, чем без них, особенно если ночью холодно.
Носков нужно одевать сразу два: более тонкий вниз и толстый сверху, что будет являться дополнительной гарантией от мозолей.

Лёгкие штаны для привалов. Вещь не необходимая, но рекомендуемая, так как не совсем приятно всё время, изо дня в день, и на стоянках и на переходах ходить в одних и тех же штанах, которые пачкаются и пропитываются потом.

Посуда: ложка, нож, миска (лучше походная металлическая), кружка​. Кружка тоже желательна металлическая. Чтобы горячий напиток в кружке быстро не остывал и чтобы не обжигать руки и губы о стенки металлической кружки, лучше приобрести кружку с двойными стенками — её ещё называют термокружкой.

Очень желателен термос.

Влажные салфетки. Их лучше взять побольше — могут пригодиться для обтирания тела, так как не каждый выдерживает мытьё в воде горных озёр и рек.

Туалетную бумагу в рулонах брать не советую. Вместо неё лучше захватить влажную водорастворимую туалетную бумагу в пакетах (наподобие влажных салфеток). Такая бумага гораздо гигиеничнее обычной. И растворяется от воды она так же, как рулонная бумага, не портя собой экологию, что случается, когда вместо бумаги используют влажные салфетки. Поэтому, по последней причине, крайне не рекомендую использовать влажные салфетки для гигиены после туалета. Салфетки эти, естественно, кидают на месте своего туалета, засовывают в камни. И уже чуть ли не все популярные места стоянок в горах буквально завалены использованными салфетками. Эти салфетки сделаны из полиэтилена, и с ними, в отличии от бумажных, сотни лет ничего не случится. Этим мусором будут «любоваться» поколения людей. Будьте же разумными и уважайте природу и тех людей, которые придут после вас.

Зажигалки. Нужно иметь несколько штук. Пару зажигалок я постоянно держу вместе с горелкой. Спичками вообще не пользуюсь из-за их склонности к намоканию при повышенной влажности.

Читайте также:  Как правильно одеться в поход. Как правильно одеться для горного похода?

Документы, конечно всегда должны быть с собой.

✔ Само собой разумеющиеся вещи: запасное нижнее бельё, майки, расчёска, зубная щётка и паста. Можно взять лёгкие шорты (по желанию).

✔ Для экономии веса, чтоб не таскать лишней тяжести, готовить лучше сообща на палатку. В этом случае на каждую палатку нужен один котелок, один чайник и одна горелка.
Расход топлива (газа) на приготовление пищи и на горячее питьё: примерно 50-70 граммов на человека в сутки, плюс небольшой запас на непредвиденные расходы (к примеру, девушкам понадобиться нагреть воду для мытья головы).

Приблизительная стоимость основного снаряжения (для тех, кто экипируется с нуля).
Вариант экипировки девушки по ценам лета 2015 года:
Рюкзак Osprey 70 литров (куплен по скидке) — 9500
Спальный мешок Red Fox Arctic -20 (куплен по клубной скидке 20%) — 5000
Палки трекинговые Quechua — 2 по 600 = 1200
2 флисовые кофты Quechua — 900 + 350 = 1250
Непромокаемая куртка Quechua на мембране — 2300
Тёплая куртка на синтетическом утеплителе — 2500
Кепка с накидкой от солнца на уши и шею — 350
Сидушка — 130
Штаны флисовые Quechua — 500
Ботинки Bestard (куплены по скидке 30%) — 9600
Термобельё — 800
Гамаши Quechua — 900
Штаны мембранные — 4200
Итого — минимум 38200 рублей

Не учтена такая мелочь, как посуда, носки, перчатки, солнцезащитный крем и прочее.

Если вы идёте в свой первый поход, то сумма стартовых затрат только на снаряжение может показаться кому-то значительной. Но, во-первых, можно существенно экономить, покупая некоторые самые затратные вещи менее дорогих брендов. Во-вторых, надо понимать, что вещи покупаются не на один поход, и затратившись один раз вначале, вы всё это снаряжение будете использовать для дальнейших походов, пока оно не износится или пока вы не захотите его обновить. А ещё в некоторой походной одежде запросто можно ходить во внепоходное время по городу, одеваясь в спортивном стиле.

Если вы хотите сэкономить, то покупать снаряжение лучше осенью и зимой. Именно в этот «мёртвый» для походов сезон магазины часто предлагают значительные скидки, устраивают распродажи старых коллекций. Экономия может достигать 50, а в некоторых случаях и 75 процентов.

Очень недорогие туристические товары у французской фирмы Quechua. При этом они отличаются достойным качеством. Как заявляет компания, она использует три принципа: каждое изделие должно быть инновационным, экологически чистым и недорогим.

Поделитесь в комментариях, что вы в берёте в горный поход и по каким ценам покупаете 🙂

Список снаряжения для горного похода летом

Список снаряжения для горного похода летом — очень востребованная информация для всех туристов. Из данной статьи вы узнаете не только о том, какое снаряжение, обувь и одежда понадобятся в походе. Вы прочитаете наши рекомендации о том, как выбирать это снаряжение, какие производители делают его лучше. Это позволит вам комфортно чувствовать себя в походе и не выбросить деньги на ветер при покупке некачественного снаряжения.

Список основного снаряжение для горного похода летом

1) Рюкзак. Для мужчин – не менее чем на 90 л, для женщин – не менее чем на 75 л. Удобный, обязательно с жёсткой спиной, регулируемыми по высоте лямками и широким поясом на застёжке. Дома наполните рюкзак вещами и подгоните под себя пояс и лямки для формирования спины, а также проверьте целостность швов, работу застёжек.

Для горного похода по Кавказу, Алтаю, Саянам, Уралу огромное значение имеет качество рюкзака. В нашей стране пока нет хороших производителей рюкзаков, и мы не рекомендуем брать модели отечественных компаний, которые по факту шьются в том же Китае, но выдаются как бренды из России.  В длительных горных походах хорошо зарекомендовали себя рюкзаки, сшитые из ткани Cordura. Рюкзаки из других видов ткани менее износостойкие.  

Мы не рекомендуем экономить на покупке рюкзака, так как хорошие рюкзаки правильно держат спину и дают свободу шее за счет изогнутых дуг и правильному пошиву. Равномерное распределение веса в рюкзаке позволяет не напрягаться и даже ходить без треккинговых палок. На отечественные рюкзаки, которые не обладают хорошей конструкцией,  не стоит полагаться, и если поход очень долгий,  в придачу к рюкзаку нужно брать треккинговые палки.

Хорошие рюкзаки импорт: Все рюкзаки фирмы Lowe Alpine, особенно стоит отметить Lowe Alpine 100-120, который делают специально для России. Рюкзаки фирмы Osprey  из них стоит отметить модели  Osprey Xenith и Osprey Xena, но необходима примерка, так как спина не регулируется. Рюкзаки Tatonka серия Bison, другие серии не рекомендуем, так как используется хуже ткань. Из рюкзаков российских компаний  хорошее соотношение цена/качество имеют рюкзаки Bask Shivling, Нова Тур Тибет и Абакан. Особо плохое снаряжение производит фирма Сплав. Рюкзаки Сплав рвутся на части в первых походах. Рюкзаки, которые продаются в магазинах Спортмастер, Декатлон и Триал-Спорт, стоят дешево, но мы не советуем покупать их. 

Читайте также:  Оказание первой доврачебной помощи при обморожениях. Обморожение - признаки и первая помощь

Если в походе предусмотрены радиальные выходы, мы рекомендуем вам взять с собой  дополнительно маленький рюкзак на 15-20 л. В нём можно носить фотоаппарат, кофту, свой обед, в то время как большой рюкзак останется в лагере.

2) Спальный мешок. В походах по Кавказу, Алтаю, Саянам, Уралу часто случаются дожди, поэтому мы не рекомендуем брать туда пуховые спальники, которые могут испортиться от лишней влаги. Для таких походов подойдут спальные мешки с синтетическим утеплителем. В горах Сибири днём температура может достигать +30°С, а ночью падать до нуля. Чтобы сохранить хороший сон, мы рекомендуем брать теплый спальный мешок с температура комфорта -15°С или хотя бы на — 5°С. Из качественных спальных мешков можем посоветовать спальники The North Face Snow leopard, Sivera Шишига, Нова Тур Сибирь, Rock Empire Arctida, Трамп Оймякон и Сибирь.

В Декатлоне, Спортмастере и Триал-Спорте таких спальных мешков вы не купите,  лучше ищите их в интернет-магазинах. Спальный мешок синтетический на -15 комфорт весит немного более 2 кг и занимает большой объём, поэтому рекомендуем для него брать  в связке рюкзак от 90 литров. Запомните — не берите синтетические спальные мешки весом 1 кг в наши походы, вы будете мерзнуть постоянно. В походе спальный мешок нужно носить в чехле и дополнительно — в полиэтиленовом пакете, чтобы он внезапно не промок во время дождя. В наших походах мы выдаём в аренду  теплые спальные мешки с синтетическим наполнителем  с температура комфорта -10°С и -15°С.

3) Туристический коврик/ каремат. Этот вид снаряжения входит в список снаряжения для горного похода летом. Лучший выбор для серьёзных походов — ижевский коврик  толщиной 10 мм. Причём, покупать его нужно только в специализированных туристических магазинах, так как в спортивном магазине вам могут продать тонкий коврик для йоги, и вы замерзнете в походе. Оптимальная модель ижевского коврика — Нова тур Комфорт 10.

В холодных условиях высокогорья лучше иметь надувной коврик или толстый каремат наподобие Therm-a-Rest RidgeRest Solar. Надувной коврик лучше брать самонадувающийся, в случае прокола его можно спать на земле за счет пены внутри. Очень осторожно берите надувные коврики без наполнителя, они хоть и самые легкие для походов, но у вас должен быть под рукой ремнабор и запасные заплатки. Не покупайте никакие туристические коврики в Декатлоне! Они обладают высокой пористостью и обычно туристы, которые приобрели там коврики, после похода их выбрасывают.

4) Палатка. В наших походах по Сибири — Алтай и Ергаки — мы выдаем палатки бесплатно. В походах по Кавказу, походах по Крыму и походах по Абхазии мы палатки выдаем напрокат.

Если вы хотите купить палатку для себя, то  выбирайте палатку двухслойную, с высокой степенью водостойкости и с прочными алюминиевыми дугами. В магазине вам могут предложить ультралегкую палатку Marmot или MSR и других брендов, которые стоят очень дорого. Ультралегкие палатки имеют внутренний тент из сетки и хороши в походах в Крыму летом, но никак на Алтае или Саянах, где на палатках может выпадать иней ночью. Обычно к нам приезжают туристы, которые хотят нести максимально облегченный рюкзак и берут ультралегкую палатку на 1,5-2 кг и спальник весом 1 кг — в результате от холода не спят по ночам, так как в палатке из сетки мокрый туман стоит такой же, как и на улице, и нос мерзнет всю ночь. Поэтому внутренний тент должен быть из сплошной ткани.

Обратите внимание на то, что при покупке ультралегкой палатки необходимо позаботится о подстилке для неё. Зачастую магазины, которые продают легкие  палатки, не продают к ним подстилки (футпринт). У ультралегкой палатки дно тоньше человеческого волоса, и со временем в нём образуются дыры, если не брать подстилку к палатке. Кроме того, если сломается дуга в ультралегкой палатке, особенно там где хаб для дуг, то будет невозможно починить её и потом достать сегменты для дуг. Поэтому такие палатки мы рекомендуем брать в теплые походы — Крым, Турция, Кипр, но не в походы по Сибири и Кавказу.

Мы рекомендуем палатки среднего класса Tramp, Red fox (кроме модели Challenger), Bask, Talberg, Pinguin,Husky, Alexika, Нова Тур. Из дорогих палаток рекомендуем Ferrino, Hilleberg, Fjalraven, Vaude.

При покупке палатки выбирайте ту, у которой дно из ткани, а не из многослойного полиэтилена. Многослойный полиэтилен устойчивый к воде и долговечен, но придает тяжести палатке. Однако такие палатки подойдут для тех, кто нечасто ходит в походы. Важное значение имеет материал дуг палатки. В суровых условиях лучше показали себя палатки с алюминиевыми дугами, хотя при аккуратном использовании дуги из пластика тоже могут служить много лет. 

Читайте также:  Как выглядит ядовитый паук. ТОП-16 самых опасных пауков в мире

Бюджетные модели палаток Outventure Dome 2/3, QUECHUA  ARPENAZ, Freetime, Saxifraga. Эти палатки стоят от 1500 рублей, и их можно купить в Спортмастере, Декатлоне и Триал-Спорте. Они могут выдержать сильный дождь в наших походах и проработать несколько лет, и это хорошие палатки для новичков.

Экстремальные палатки со снежными юбками в наших походах не обязательны,  они рассчитаны на зимние условия и лучше взять палатку полегче в поход. Если вы берете трех- или четырехместную палатку, то рекомендуем взять с большим тамбуром, как эта внизу на картинке. У тамбура есть отдельная дуга, которая увеличивает полезное пространство. В таких тамбурах можно сложить много вещей. Мы используем такие палатки в наших походах по Ергакам и Алтаю.

Если вы планируете купить двухместную палатку, можете взять палатку с двумя тамбурами для удобства и лучшей вентиляции. Хотя это не обязательно, можно покупать палатку с одним входом.

5) Треккинговые палки. Очень помогают при передвижении по склонам. Хорошо себя зарекомендовали телескопические треккинговые палки  Leki и Black Diamond — у них лучший механизм фиксации секций. Самые дешевые палки можно купить в магазине Декатлон, Спортмастер и Триал-Спорт. Вместо телескопических можно использовать лыжные палки, но они не так удобны.  Треккинговые палки нельзя использовать на курумниках или крупных каменных осыпях, которых много в походах в Саянах и походах на Алтае. Можно на камнях подскользнуться и упасть, а так как в некоторых походах, как поход в Ергаки, таких участков сильно много. В связи с этим мы не рекомендуем их брать с собой и даже не вносим их в список снаряжения для горного похода летом. Они, конечно, вам пригодятся на подъемах и спусках, но придется часто их складывать в рюкзак, чтобы обойти какое-нибудь препятствие.

Обувь для горного похода

1) Ботинки. Должны быть просторные, разношенные, нигде не жать. Лучший вариант – современные треккинговые ботинки – из кожи или нубука. Они должны быть сделаны из куска цельной кожи, непромокаемые с мембраной Gore-tex, с хорошей фиксацией голеностопа, круговой обрезинкой и жёсткой подошвой Vibram.  Мы рекомендуем ботинки  Armond Cima. Эти ботинки мы закупаем для наших туристов и гидов. Вы можете померить и купить у нас в Москве нужный размер. Кроме того, рекомендуем ботинки Meindl, La Sportiva Tibet, Zamberlan, Scarpa, Lowa Tibet. Бюджетные модели трекинговой обуви можно купить в магазинах Декатлон, Спортмастер и Триал-Спорт.

2) Кроссовки. Они потребуются в качестве сменной обуви на отдыхе, а также для того чтобы дойти до места старта, а в тёплую погоду в них можно пройти весь поход. Лучше выбирать треккинговые кроссовки с подошвой Vibram и резиновым рантом. Лучшая модель кроссовок — это La Sportiva Boulder X, Garmont Dragontail MNT GTX. В наших магазинах больше всего продается обуви Salomon. Но её мы не рекомендуем из-за низкого качества. Бюджетные модели трекинговых кроссовок можно купить в магазинах Декатлон, Спортмастер и Триал-Спорт.

3) Гамаши (гетры, фонарики, бахилы). Одеваются поверх ботинок и штанов. Плотно прилегают к ноге и надежно защищают от попадания снега и грязи вовнутрь ботинок. Самые дешевые можно взять в Декатлоне за 1000 рублей. Самые дорогие идут с мембраной Gore-tex и защищают от проливных дождей.

В походов жаркое время года мы включаем сандалии или шлёпанцы в список снаряжения для горного похода летом. Они могут понадобиться для отдыха на привале.

Одежда для горного похода

1) Куртка-штормовка. Это один из незаменимых видов одежды, которую мы включаем в список снаряжения для горного похода летом. Лучший вариант – куртка из мембранной ткани GORE-Tex. Она защищает от ветра, не намокает и выводит наружу пар. Но самая лучшая куртка по качеству из трехслойного горетекса — Gore-tex pro. Куртка и штаны из такой ткани позволяют ходить сухим неделями по дождям и мокрой траве. Однако стоят такие вещи очень дорого. Куртка стоит от 17 до 50 тысяч рублей. Новинки стоят дорого, лучше брать прошлогодние модели. Тем не менее, советуем еще дополнительно к этой куртке носить дождевик или плащ-пончо.

Самые лучшие куртки — The North Face, Arcteryxx, Berghaus,Norrona, Fjallraven, Haglofs, Rab. Рекомендуем такие вещи покупать на распродажах, когда их цена сильно снижается. Есть также однослойный и двухслойный горетекс. Он стоит дешевле, но куртки из него не рекомендуем брать, а вот штаны можно. Новичку можно купить куртку в Декатлоне, Спортмастере или Триалспорте. Куртки Outventure, Quechua, Columbia стоят недорого. Кроме мембранной куртки можно брать куртку без мембраны — ветровку. Она…

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here